爱情是一场修行

你可以选择无意识度过这一生，重复某种习性和业力的轮回。你也可以选择有意识有觉知欢庆这一生，从个人模式的轮回里跳脱，在下一个当下又创造不同的精彩。

某日晚上大约9点，我跟张先生洗刷好进入休息的准备阶段。因为换不换新床单吵了起来，当然，最后在我自己动手下，我换上了干净干爽的床单。

在斗嘴的过程里，我突然清晰地看到我的念头在运作。它第一个声音是：这个男人对我大呼小叫，不爱我了。接着就第二个声音起来：我好委屈呀。立马要哭了，鳄鱼的眼泪已经流下来。

我非常觉知的开始呼吸，感受到第一口深呼吸，委屈的能量就已经释放。当我持续做缓慢悠长的呼吸10次时，我听到内在的一个声音：“他的情绪，他的状态只跟他有关，跟你无关。”瞬间焕然大悟，不背负，不陷入，不陪他在假我的赌台玩游戏。

这件事情最后的结局是，张先生自己气呼呼的拿着被子去客厅睡觉了。虽然如果用头脑分析确实无法理解，一个床单这么小的事能引发一个人爆破的情绪，况且换了干净的床单有什么不好？！但是，我看到，他在低能量的状态里，愤怒的种子爆掉了。他在穿越自己内在很痛苦黑暗的一个旅程。

看到他走出卧室，我很开心地把卧室门反锁，一个人享受超级大床。睡的迷糊糊，这家伙半夜敲门，又滚回房间睡了。也不晓得半夜几点，跟我说对不起。

我观察到，当我精微觉知时，我的能量状态在和平里，和平必然吸引和平。而如果我被对方情绪的龙卷风卷进去，必是一场双方能量的大消耗。而我很稳定地呆在了自己的中心。

后面几日，张先生出差，我特意发了很长的信息给他，大意是：善意建议他要觉知情绪背后的深层次需求。并且让我们通过积极有效有情怀的沟通来平衡两个人的分歧，因为我们都值得被温柔相待！

情感是一场修行，当你遇到势均力敌的战友，你们可以共同在这场爱情的双人舞中成长自己。

有句话常说：我爱你，不是因为你的样子，而是因为我跟你在一起，我的样子！

这就是好的爱情带给你生命最大的礼物，让你成为更好的你自己。当然这一切，需要你有一个决定：很严格地要求自己不断看见所有发生的实相！尤其不错过爱情这个最大的练兵场！

在爱情的对标中成为爱，成为和平，成为觉知。