腊八节

作者: 泡泡裟 | 来源:发表于2022-12-29 22:25 被阅读0次

没有腊八粥,但有我更喜欢的百合燕麦糊糊,味美又营养。

说到百合,可算是比较适合当下的食物,润肺,提高人体免疫力。

前几天同时网上下单两份,一份给千里之外的女儿,希望帮她中招后早日恢复体力。另一份买给同城的自己。目前的情况是,女儿那份已经收到,而我这份,商家居然还没有发货,这算不算地域差别?

给女儿传授了最简便的百合家常做法,索性也放在这里,分享给有兴趣的友友,可以试试。

百合摘成片状,洗净加水烧开后小火煮几分钟,变软糯后,加入麦片(若为免煮的)即关火,焖几分钟,营养好喝的百合糊糊搞定。

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