04
领略了被夸、被认可的力量，忧忧也开始用欣赏的眼光看待旁边，并很自然地开始夸人。
她创建了“无忧夸”项目，专夸剽悍江湖社群里的老铁，她的“无忧夸”一共夸了70多位老铁。
“无忧夸”带给了老铁们力量：
有老铁因无忧夸从偶尔潜水到嗨翻全群。
有老铁因无忧夸成为成长飞速的小仙女。
不少老铁感激她说：忧忧，如果不是你的无忧夸我可能会长期潜水，也可能只做一个小透明。
因为“无忧夸”，忧忧连接了很多老铁，每当她自己陷入困境时，老铁们不但会积极给予解决的方法，还会提供直击人心的力量，让她分分钟有勇气重新踏上成长之路。
这是来自剽悍江湖的第三道光：极致利他。
05
忧忧和二丁目先生的相识，始于剽悍江湖社群。
法国电影《新桥恋人》里有句经典台词：梦里梦到的人，醒来就该去见她。
因为做了一个不太能接受的梦，忧忧加了二丁目先生的微信。当然，她不是为了去见他，而是找他解梦。
起初，她以为二先生只不过是一个在网络摆摊算卦的江湖骗子，但当二先生从心理学角度释梦之后，同为心理咨询师的忧忧对二先生有了不一样的看法。
当时的忧忧正跟着治疗自己抑郁症的心理咨询师在做自我成长和心理咨询这一块。
大学时期，因为想要了解自己更多，想要治愈自己，忧忧学了心理学并考了二级心理咨询师证。
或许是因为有共同的兴趣爱好，忧忧和二先生常常一聊就三四个小时，聊的内容大部分是心理学方面的内容，聊聊对方的行为模式，聊聊自己的核心情节，聊聊原生家庭，聊聊未来的事情，聊聊以后要走的路。
聊着聊着，撩着撩着，俩人就变成了男女朋友关系。
“我其实是一个脾气很暴躁的人，和前男朋友在一起时一天一小吵，两天一大吵，天天吵，那个时候的我看来像个神经病，但和二先生在一起之后从来没吵过架。”
一段感情里，当你变得歇斯底里且连你自己都不认识自己的时候，那你一定是跟错了人。
二先生是使忧忧变得平和，使她接受自己得过抑郁症的事实，帮助她缓解害怕抑郁症再次复发的恐惧心理，使她坦然面对抑郁症会随时随地因为某件事复发的可能性的爱人。
这是来自剽悍江湖的第四道光：遇见爱，遇见了解。
06
“抑郁症’患者多是因自己内在有太多谴责的声音，觉得自己不够好，觉得自己很失败，不被认可，得不到别人的信任等。
然而这些症状在剽悍江湖社群里得到了缓慢的疗愈，被鼓励、被认可、被信任、被爱……这些都是治疗抑郁症的良药。”
那时候的忧忧，不但是自己的“医生”，也是群里老铁的咨询师。
她也给群里老铁们做过关于亲子关系的疗愈，焦虑症的缓解，以及情感疏导、抑郁、颓废等没有目标之类的个人成长问题案例。
从“抑郁症中度患者”到“心理疗愈师”，这是一个找到春天的故事。或许，在剽悍江湖社群里，还有更多这样润物细无声的故事正在发生着。
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