因为清明假期期间每天步行运动量较大，几天下来脚都肿了，可能白天活动量大的原因晚上睡的很沉很沉，副作用之一，好不容易开始的早起又被中断了。起不来还有一个对我来说很重要的因素就是气温，但凡天气转暖以后早上好像突然就会自然醒了，而最近两天倒春寒，气温骤降，早上基本醒不过来（捂脸）。
昨晚因为不知道日更写什么，想到看一看曾国藩传，结果一不留神看到了十一点半，赶紧开始日更。日更结束已经跨到了第二天！今天早上家属也没有像往常一样早起，我更是一觉睡到八点多，眼看着上班要迟到了赶紧起床一通洗漱吃早餐。因为早上到医院比平时晚了近一个小时，加上最近有点消极怠工，导致各项工作进展缓慢，效率极低。一不小心干活到晚上九点，回到家已经过了九点半，吃吃喝喝然后开始洗澡、洗衣服，顺便做了一丢丢家务，等到刷完牙吹干头发掏出手机开始日更，发现已经过了12点了！！！
总体下来今天所有的事情都被往后顺延，不晓得明早能不能早起（捂脸）因为被后延竟觉得时间好像无端消失了一部分！一定程度上也造成了心理上的恐慌。仔细想想，时间从哪里来？早起！如果才能做到早起？当然是早睡呀！！
以今日（哦不，昨日T.T）为戒，下不为例！请大家监督我（捂脸）
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