“周周，你知道自己做动作时的问题出在哪里吗？”
前两天上完瑜伽课，老师给我发来了一条信息。
一时问得我竟无语以对，自生完二孩以来开始进行瑜伽练习，尤其是去年，全年有大半的时间，每天一小时坚持去了瑜伽馆，可是一年下来，身体状态没有太多改变。
除了每天能完成一小时的运动量，并没有达到练出马甲线的效果，或者说想要的八块腹肌一直没有出现。
我仔细回想，课间老师曾多次提醒我“稳定胯骨”、“不要掀髋”，于是回复到：“我的胯骨不稳，经常把动作带偏了。”
老师肯定了我的答复：“是的，知道问题在哪里，就解决哪里的问题。动作不需要太大幅度，也不一定要追求极致，只要能找准发力点，启动到对应的部位，这才是最重要的。”
一语惊醒梦中人，我总以为，自己每天勤于练习，坚持不懈就能达到目标，而实际却跑偏了，不仅目标没有达到，还费时费力。
瑜伽的每一个体式都有一个发力点，当我心急火燎般只顾完成这套动作时，其实是没有找准发力点的，除了能散发点能量，并没有出现老师念叨的“酸、爽”的感觉，我的动作，只能称之为“做了”，而不是“做好”。
正因为，我对待课程的努力方向不对，让我得到了一个“跑偏”的潦草结果。
反思再三，我决定每次课程不再追求简单的“量”，而是要做到高准确度的“质”。
三节课过后，调整了自己的心态，也纠正了一些不到位的姿势，老师反馈，我改善很大，长此以往，才会有真正的收获。
其实，人生又何尝不是如此呢？
我们为了到达一个目的地，总是下意识地急于赶路，却忘了抬头看“天”，导致越走越偏，越走越远。
正如我这些年，一心想要赚钱养家，工作只要年年能涨薪就行，不管未来有没有发展潜力，也不管是否自己喜欢的工作，在一个岗位上一待就是十二年。
十二年过去了，物质基础有了，生活条件也改善了，可自己的技能并没有太多提高，也没有培养出过硬的市场核心竞争力。
我这个只顾“赶路”的人，突然抬头看“天”时，却发现自己已经偏得很离谱了。
一个人的热情和爱好，而这些才是真正能促使她进步的源动力。
生活中，像我这样的人很多，每天匆匆忙忙迈步在上班下班的路上，做着没有激情的工作，守着朝九晚五的时钟，加着数不完的班，听着领导不停息的训。
既没有属于自己的独特想法，也没有服从别人的心甘情愿的积极心态，过着做一天和尚撞一天钟的日子，年复一年，日复一日，混了年岁，也被年岁混了。
这样消极的状态，对于你个人的成长着实没有太多意义。
我的一个同学心蓝，自诉在一家公司干了七年，工资没涨多少，天天加班，累得要命。
可比这更要命的是，她不停地抱怨，既消耗别人，也消耗自己，这些年不仅专业上没有提高，还熬出了一幅苦瓜脸。
每次见到她，都有倒不完的苦水，什么“工作量大，公司业务不规范，工资也不及时发，老板还各种坑坑骗骗”，说的这份工作一无是处。
我劝她离开，另找一份工作，她却推三阻四，说要顾眼前生活，这么多年过去了，还是不肯换。
我想说的是，既然这么不好，你为什么就不能离开，你只顾工作保眼前生活，难道未来的发展方向不更重要吗？
你看似很努力的样子，如果方向错了，也只能称之为“假努力”。
台湾作家王大空说过：“树的方向，由风决定；人的方向，自己决定。 ”
真正能够决定你生活的人还是你自己。
这一次，参加小小老师的写作培训班，经过半年多时间的自我定位，对兴趣的筛选、过滤，对能力的评估，最终决定报名参加。
小时候的我，因为受原生家庭的影响，父母不允许我们有“错误”的表达，每当说出来的话不合父母心意的时候，便会遭到他们的压制和嘲讽。因此很长时间，我是怯于表达的，以致于后来养成了不爱说话的习惯。
我希望这次通过写作培训，学会表达自己，能大胆说出自己的想法和观点，不再迷失方向。
参加培训有很多好处，老师教给你正确的方法，传授你优秀的经验，让你经手起来更加快速和便捷一些，避免走太多的弯路。为你指明了一个方向，只要你能给自己设置合理的目标，沿着这条路走下去，持之以恒，必将有收获。
虽然途中可能会遭遇挫折和失望，但我会坚持初衷，不断给自己鼓足勇气和力量，一路披荆斩棘，行进在目的地上。
美国布兰德在《一生的计划》中说过：“成功的第一要素是方向感，指的也是正确的目标定位，即要根据自己的天赋或独特优势，为自己确立一个有价值的可以逐步实现的目标。”
比起着急“赶路”，先抬头看“天”更重要。
网友评论