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压力之下,如何控制情绪?

压力之下,如何控制情绪?

作者: katao | 来源:发表于2017-03-20 09:14 被阅读19次

    周末,公司有一个对产品熟悉度的测试题。。。

    题量超级大,周末都在加班,最后还是没有弄完。

    感觉过这个周末,比过两天正常上班时间都要累,而且超级有压力

    情绪莫名的很不好,处在失控的边缘

    晚上,回家提不起精神头,却又感觉要爆炸。

    矛盾的一比~

    。。。。。。。。。

    最后怎么解决的?哈哈哈

    有一句话特别喜欢“一旦学会破罐子破摔,你会发现整个世界豁然开朗”

    晚上,加班到凌晨2点多,还有一部分没有做完。

    但是不管了,还是上床,深深的睡着了。

    醒来,发现世界依然很美好。

    2017/3/20

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