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是什么拉了你阅读速度的后腿?

是什么拉了你阅读速度的后腿?

作者: 洛忒思 | 来源:发表于2021-11-29 22:52 被阅读0次

    拖了很久,终于把《无限可能:快速唤醒你的学习脑》读完了。尽管微信读书上显示是5个小时,但我觉得用零零碎碎的时间至少有一个月。

    书中有讲到如何快速阅读,正好学以致用,反思下自己为什么这么慢,顺便宣传下快速阅读法。

    阅读误区:

    1.快速阅读不利于理解。通常我会觉得,读太快了会漏掉重要信息,导致对全文理解出现偏差。

    实际上有实验证明,在正常阅读的情况下,调换一些词序,漏掉一些助词,并不影响理解,甚至在不提示的情况下,不会有人发现这些小问题。

    所以觉得读太快影响阅读理解的想法可以摒弃了。

    2.心中默读。尤其还要逐字在心中念出声。这其实是受到小时候教学“大声有感情地朗诵”的荼毒。不过党史是为了纠正发音是否正确。

    实际上眼睛的速度比动嘴的速度快的多,当嘴巴跟不上眼睛的速度时,会造成一部分大脑资源的闲置,于是就会出现注意力不集中的情况。

    所以,心中默读不但拖累阅读速度,还造成脑资源的浪费。

    那有没有什么办法可以提高阅读速度呢?有。不然市面上也不会有那么多教你快速阅读的课程了。

    1.手指辅助阅读。如果担心一目十行,眼睛说我看过了,脑子说我没记住,那可以让眼睛跟着手指的移动进行阅读。

    手指扫读,也可以避免逐字在心里默读的情况。个人实验还比较有效。

    2.限时阅读。为自己设立一个倒计时,3分钟要读完这一页,在时间的紧迫感面前,也没有心思慢悠悠了。等到习惯了,也就不必社倒计时了。

    3.数数。难度系数有点高。在眼睛扫读的时候,嘴里数着1,2,3…不过不是数字数。这样很难在数数的同时在心中默读。不过也要同时警惕,小和尚念经有口无心,最后阅读的内容一点没记住。

    希望掌握这些方法,大家能一起做一个唯快不破的阅读er。

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