这段时间我老觉得自己走路带火、特别焦虑。我认真地反思了一下，发现我的焦虑情绪根本不是来自任何一件具体的事儿，居然我每天都在为一个毫无意义的假设在焦虑：明天要是没有时间录《邵恒头条》怎么办？
这件事不可能啊，既没有发生过，也不可能是个真问题。因为我肯定没忙到连一个小时都没有的地步。最坏的情况就是少睡一会，怎么着也能把这一个小时找回来。
以上两段话是得到CEO脱不花说的。今天是她带班邵恒头条节目的第17天。
写日更的人，恐怕都有过这种焦虑——我要是今天断更了怎么办？
脱不花录制邵恒头条需要一个小时，写达到简书日更标准的100字需要多长时间？
10分钟不到。
如果你想坚持日更，那就在最不知道写什么的日子，按照这个最低标准来写。
大不了，少睡十分钟，谁怕谁！
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本文标题：日更的秘密
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