打卡日期：2018年08/月/16
打卡累计天数：2/30
#宣言（先处理情绪，在处理事情）#
孩子第一个30天目标：
1.早睡早起（早6:50，晚9:00）
2.每天亲子阅读20分钟
3.每天运动30分钟
4.每天练琴30分钟
妈妈第一个30天目标：
1.早睡早起（早6:30，晚10:00）
2.每天亲子阅读20分钟
3.每天运动30分钟
加油小宝（梦小妮8岁）践行打卡2/30
1.早睡早起：旅游期间有些推后
2.吃青蛙：旅行简记
3.️今日闪光点：在旅行中坚持自己背包或拖行李箱，这让爸爸妈妈感到轻松了不少。
爸爸妈妈吃饭的时候，和妹妹在书店看书，不仅把妹妹照顾的很好，也让爸爸妈妈晚餐吃的很安心。
在旅行中，面对漫长的排队，没有一次喊累、喊苦的时候，耐心排队，好样的，这一点都特别值得妈妈学习。
妹妹腿疼，晚上给妹妹做腿部按摩。
#父母教练检视#：孩子就是孩子，接纳孩子真实的样子，去理解、引导、唤醒她，而不是批评指责。
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打卡日期：2018年08/月/16 打卡累计天数：2/30 #宣言（先处理情绪，在处理事情）# 孩子第一个30天目...
打卡日期：2018年/08月/18 打卡累计天数：4/30 #宣言（父母是孩子的榜样）# 孩子第一个30天目标： ...
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"什么是易效能?为何这么多人泡在易效能?为什么我当时报了易效能课程?易效能适不适合我?易效能能给我带来什么?……"...
学习·成长 1，易效能一阶复训 2，易效能二阶课 3，易效能三阶课 4，易效能PPT课 5，易效能亲子课 6，易效...
想着自己已经上完易效能所有的课程 收获很大，成长很快 为打造高效能的家庭 想着也该让孩她妈去上课 平时都是孩她妈带...
本文标题：梦妈·易效能
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