昨天第一天忘记了写早晚记，原因呢是睡太晚还没来得及记录就一觉睡到早起时间了（足足睡了9个半小时）其实也不是不爱睡觉，或许真的是叫醒你的不一定是闹钟还有梦想，对，就是梦想的力量让我早起……
【我的30天小目标】
1、坚持运动，30天150公里+拉伸力量训练等8小时+每天撸腿10分钟（前三天没撸腿）
2、完成实务和经济法前3章学习
3、暑期亲子游（目地的：屏南白水洋）
早起时间: 5:28 ，把早起时间管理好
今日早起事务：资讯30分钟、跑步60分钟、洗漱15分钟、早餐10分钟
【小目标完成进度】
1、跑步81.35/150km，拉伸力量训练330/480min，撸腿15分钟200/300min
2、第十一章完成
3、暑期亲子游（目地的：屏南白水洋）又一波疫情来势凶猛，这个小目标估计要成为清单事件了
【今日小目标分解】
1、跑步6km（实际8.53km）✅
2、拉伸力量训练30min（实际30min），撸腿15分钟✅
3、本周内完成到第14章
【今日反思】
读万卷书不如行万里路，互相尊重才会互相倾听……
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