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培养一个好习惯很难,要放弃却很容易

培养一个好习惯很难,要放弃却很容易

作者: 紫陌欣妍 | 来源:发表于2023-01-16 20:59 被阅读0次

    看了一下自己的打卡记录,截至今天,我已经有六天没有阅读了,而且按照目前的状态,估计今天也不会去看书了。

    我给自己定下的阅读目标是每个月不少于四本书并要写好书评,那分解目标就基本上要七天看完一本,今天是17号,这个月我已经看完两本书并写好了书评,相当于还有十四天的时间。

    但马上又要过年了,事情也跟着多了起来,搞卫生啊,走亲访友啊,如果要完成这个目标,那就每天都必须老老实实看书,而不是偷懒了。

    我觉得要培养一个好习惯是真的不容易,但要放弃却太容易了。

    之前我每天都有坚持看书,也没觉得特别难,但有一天到晚上七八点了我都还没有完成阅读任务,当时就想着吧,反正已经看完两本书了,那就休息一天呗。

    结果第二天我又是这样想的,第三天、第四天……

    到今天已经是第六天了,而且我已经完全没有看书的欲望了。

    以前我每天都会先完成当天的阅读任务再娱乐,比如看电视啊,刷文章啊,但现在却每天都把阅读放在了最后面,结果自然是完不成的。

    不能再这样下去了啊,自律是一种习惯,颓废也是,请振作起来!

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