床单或衣服上有月经血，可以采取以下方式快速去除：
1. **用冷水或者是淡盐水来冲洗**。因为经血中所含的蛋白质遇热会凝固、不易熔化，所以刚沾染上的血渍禁止用热水洗。可以直接用冷水或淡盐水冲洗、浸泡半小时左右，然后用肥皂或者10%的碘化钾溶液清洗干净即可。
2. **用双氧水处理**。双氧水属于酸性的液体，去血渍效果很好，可以把双氧水滴在血渍处，然后再用肥皂清洗干净即可。
3. **用酒精把血渍处沾湿，静置几分钟后，再用肥皂把污染处搓洗干净就可以了**。
4. **用草酸浓液清洗**。床单上的血迹久了之后会变成黑褐色，那是由于血色素里的铁质在空气里被氧化而生成了铁锈，这种是可以用草酸浓液洗掉的，草酸可以把铁锈变成没有颜色的物质，这样就可以除掉床单上的血迹。
5. **用白萝卜加盐水清洗**。发现床单上有血迹，可以先用冷水或盐水清洗床单，在血渍背面垫上布之后将白萝卜泥摊涂在血渍上，用力搓擦，最后用清水冲干净就可以了。
6. **用氨水或双氧水清洗**。如果床单上的血迹沾染时间已经比较久了，可以用10%的氨水或3%的双氧水擦拭一下沾血的床单，过一段时间再用冷水清洗。如果仍然不干净，再用10% 15%的草酸溶液洗涤，最后用清水清洗干净。
7. **用柠檬汁清洗**。柠檬汁有很强的去清效果，床单上有陈旧血迹可以使柠檬汁加盐水浸泡搓洗，这样也可以有效的去除。除了以上方法，也可以使用硫磺皂清洗。以上建议仅供参考，如果床单上沾有难以去除的血迹，也可以咨询专业的洗衣店或寻求其他合适的解决方案。
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