在日本，有一位颇具传奇色彩的女性，她一边工作，一边为留学备考，一边带娃，还是两个娃，简直开挂了。她就是《吉田医生哈佛求学记》的作者吉田穗波，一位妇产科医师，也是五个孩子的母亲。看到她的介绍，不禁要问，她怎么有时间做这么多事？她究竟是怎么做到的？
一、 正是因为没时间，所以想做的事情才要都做。
因为人生太短暂，一件件去做可能根本做不完。如果有多件想做的事情的话，吉田医生的做法是全部同时进行。她“想要第三个孩子”的合适时间和“想要留学”的时间撞在一起了，她选择了复习备考、临床医生和怀孕第三胎，三管齐下，同时进行。
1. 条件不成熟也要立刻行动。吉田医生的备考学习开始时的最大理由就是“总之尝试着开始”，试着开始做之后产生了时间，当然是挤出的时间。如果不去尝试开始做，总是找不到时间。
2. 利用目标的截止日期，为自己创造一个能够“加速”的环境。时间越是紧张，越是有各种突发状况，越要竭尽全力去做，逼自己去挑战能力的极限。她用仅有半年的备考时间，成功考上了哈佛大学研究生院。
3. 带上“我能行”的眼镜，让心中充满有根据的自信和没有根据的自信。有根据的自信是学习了几个小时，做完了基本习题，能列举出根据的。没有根据的自信是把自己周围发生的事情都往好的方面解释，并把它们当成合格的预兆。因为觉得“我能行”，头脑就会下意识去寻找解决的方法。
二、 提高时间密度，提升时间价值
1. 制定使时间价值最大化的计划。吉田医生每周一制定当周的“待办事项”计划清单，分为留学准备、工作、家人、朋友、健康五类，并给具体的每一项计划编号，完成后划√。她把一天中干扰最少、自己学习效率最高的整块时间（清晨3-6点）留出来，用来做最重要的事情—学习。其他的碎片时间用来做琐碎的事情。
2.任务时间单位最小化，在零碎的时间里也能迅速地集中精力做事，把时间变成了助手。原来考虑以一个小时为单位能完成的事情，后来变成考虑以十分钟、五分钟为单位，甚至两三分钟为单位。比如，打算用一个小时来看书，可能中间会看看手机、吃点东西什么的，不够专心，当自己能在最短的时间内专心于看书这一件事，哪怕只有几分钟，也能高效地看几页甚至几十页。
三、 寻找他人帮助。
吉田医生请家政人员帮忙做饭、做家务，减少了自己应该完成的事情，才腾出时间集中能量去做她想做的事情。她相信“借助一切可以借助的力量，才能让每天运转起来。” 除此之外，她也会具体地表达自己的感谢。比如当她有手术无法照顾生病的孩子，家政人员边做家务边帮她照顾孩子，她为了表达感谢之情，不仅给对方送了小礼物，还告诉对方多亏有她帮忙，自己才做了怎样的工作。
时间管理是我们在工作生活中需要去了解和尝试的知识，吉田医生无疑为职场女性摸索出一条“与时间赛跑”之路，如果你也有很多想做的事，却发现“没时间”，快来试试这本书里介绍的方法吧。
PS:这本书的绝大部分我都是在地铁上读的。为什么在家里不读？因为在家里时有别的学习任务，没时间读。需要坐地铁去上课，那能利用的就只有交通时间了。很多时候，不是没时间，而是我们不会用时间。再比如，这篇书评的构思就是在等公交时完成的。在零碎时间里，也要有利用时间的意识，才不会白白浪费。
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