【占有欲】
动物的本能就是尽可能多的占有。占有更多的食物，占有更多居处，占有更多配偶，占有更多的领地……。因为只有占有更多的资源，才会有更好的条件生存和繁衍。人也不例外。
比如日本这个国家，由于四面环海，经常发生地震、海啸或火山爆发，于是极度的缺乏安全感，导致他们历史上多次发动侵略战争，为的就是争夺生存资源，拓展生存空间。
【知进退乃智慧】
占有是本能，但是放弃，却需要智慧。中国传统文化中，儒家教导人们要担当，要能拿得起；而道家则倡导要能放得下。这一张一弛之间，给中国的士大夫提供了巨大的精神张力，让人们能够“达则兼济天下，穷则独善其身。”不至于在一条道上跑到黑。像李白、嵇康、陶渊明、苏东坡等，他们是士大夫中，可以放得下的典型，从某种意义上说，他们早就是精神上的断舍离践行者，而且践行的非常成功，他们是智者。
【给天物放生，让心灵放飞】
物质的断舍离是让物品找到更好的归宿，找到真正需要它们的主人，而不是暴殄天物，一扔了之。就好比给这些东西“放生”一样！
精神上的断舍离其实是解放自己，让自己从物欲、他人以及旧的价值观中解脱出来，不被他人所困，不被物欲所累，不因过往而陶醉，不为未来而忧虑，不再作茧自缚，做一个真正心灵自由的人。
【收放自如更自在】
断舍离不仅是一种方法，更是一种境界。当你一无所有的时候，谈不上什么断舍离，唯一需要的是拼搏、专注、奋斗。只有当你一路走，一路捡，毫无目标的积累了一大堆自己都不知道有什么用、什么时候有用的东西时，回过头来才发现，此时的你可能需要整理一下自己的行装了。
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