姓名：宋恒
公司：深圳市以沃科技有限公司
【知-学习】
1、《六项精进》大纲1遍，共38遍
2、《大学》1遍，共38遍
3.《六项精进》通篇0遍，共5遍
4.最伟大的推销员0页
5.京瓷哲学0页
【经典名句分享】
为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平！！
【行-实践】
一、修身：
按时吃早餐
坚持敷面膜
二、齐家：
跟老公一起吃晚饭
洗碗筷，收拾桌子
三、建功：
认真工作，用好上班的每一分钟，用好助理
【积善】：发愿从2018年4月1日起每日一善
【今日反省，明日计划】
今天效率一般，有中间两个小时效率不好
明天更加努力，做好计划，调节好心情，工作时不要管其他的
【省-觉悟】
打开心扉，人与人之间的距离其实没那么大
身体是革命的本钱，照顾好自己的身体
控制情绪，千万不要做情绪的奴隶
学会时间管理
学会接受自己的不足，自己不是世界的中心，要接受平凡到极致的自己
也要学会接纳别人的不足，小事大事都要看淡一点
及时调整自己的心态，心态调整的越快，你就越容成功，don't sunk in the past
婚姻需要经营，女人在家里一定要慢静柔
抓住每次机会
【感谢】
1、感谢老板的信任.
2、感谢老公的包容.
【发愿】
努力践行六项精进，每天反省，每天学习，每天坚持打卡，工作时好好工作，回家时好好跟家人相处！
今日2善，累计28善！
给同事带早餐
帮忙点水果下午茶
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