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世界上最长寿的药一个字“忙”

世界上最长寿的药一个字“忙”

作者: 192c488822e4 | 来源:发表于2020-12-11 22:58 被阅读0次

    当你明白了生命的意义,也就不愿再闲下来了。

    当你明白了生命的意义,也就不愿再闲下来了。

    我国新闻漫画的泰斗方成老先生,是一位百岁老人。

    80岁时,背不驼、腰不弓,健步如飞,游泳动辄千米,骑车几十里路更小菜一碟。

    90岁时,还照样能骑自行车,走起路来比一些七八十岁的还利索。

    100岁时,方老身体依旧硬朗,甚至仍在坚持创作。

    方老说:“我平时每天都忙,脑子从来不停,很多像我这般年纪的人都老年痴呆了,我还能用电脑写文章。”

    问及他的养生经验,他的回答就是简单的一个字:“忙”。

    这个“忙”是笼统的概念,有忙于写,有忙于养花、养鸟、钓鱼,等等,只要是真忙,心里想的,手脚为此活动的,都是养生之道。

    闲一阵,是福气。闲太久,或许就是一场灾难。

    人一旦闲下来,就会贪图享乐,安于现状,慢慢地无中生有,慢慢有很多的时间去胡思乱想,去患得患失,去纠结不清,在剪不断,理还乱的莫名情绪里迷失自己。

    不是时间太矫情,而是人心太做作。

    让自己忙起来,才能让自己变得更好。

    命运从来不会过分偏袒谁,幸福也不会遗漏谁。

    当我们痛苦地埋怨生活不公时,往往是我们自身努力不够;

    当我们老觉得自己不够幸运时,只不过是我们忽略了很多已经拥有的东西;

    当我们每天胡思乱想,患得患失时,只不过是因为我们太闲了。

    当你走出去,忙起来的时候,慢慢的就会忘掉那些缠绕在心里的不开心,忙起来就不会有时间去理会任何悲伤和痛苦了。

    忙,可以治愈你一切的矫情和焦虑。

    我们可以根据自己喜欢的生活方式,让自己“忙”起来,生活充实了,整个人就变得神采奕奕,在忙碌中学习,在忙碌中休闲,在忙碌中快乐。

    愿你生活不卑不亢,日子不慌不忙,闲世人之所忙,忙世人之所闲,做自己的主人。

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