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人太闲了,身体容易出问题

人太闲了,身体容易出问题

作者: 呱呱鸟 | 来源:发表于2024-03-13 16:33 被阅读0次

人不能太闲,如果一旦闲下来,时间太多了,这个时候不知道做什么,就容易出问题。

不光精神上出问题,也会导致身体上出问题。

所以说还是采取一些方法,把时间给占满,让生命变得很充实。

最简单的办法就是出去走路、晒太阳,做运动,搞旅游等等。

这些都是好的方法,此外能够为社会做点贡献,做点事情就更好啦。

关键是要有利他的思想,多帮助别人,这样在活动身体的同时,使得别人能够得到好处。

我们的心情也会变得愉快起来,双赢!

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