人不能太闲,如果一旦闲下来,时间太多了,这个时候不知道做什么,就容易出问题。
不光精神上出问题,也会导致身体上出问题。
所以说还是采取一些方法,把时间给占满,让生命变得很充实。
最简单的办法就是出去走路、晒太阳,做运动,搞旅游等等。
这些都是好的方法,此外能够为社会做点贡献,做点事情就更好啦。
关键是要有利他的思想,多帮助别人,这样在活动身体的同时,使得别人能够得到好处。
我们的心情也会变得愉快起来,双赢!
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本文标题:人太闲了,身体容易出问题
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