关于写作，李笑来老师在他的得到专栏里面说：
写作是“把自己的同一段时间重复销售很多很多次”的极少数选择之一。持续写作很可能是锻炼学习能力、锻炼思考能力、锻炼分析能力、锻炼沟通能力的最直接、最低成本的方式。
和菜头说，在现代一切求快求速成的年代，写作可以治好我们“急于求成”的病，可以让我们直面来自己内心的压力，来自时间的压力，而不是来自欲望的压力。当一个人感受到真实的压力时，才会感知到生活和生命真正的质感。
写作和跑步一样，虽然都十分直接，但是长期坚持去做这两件事情，给一个人带来的改变和影响是不可估量的。写作如此重要，不管是新手和老手，在写作的过程中，有下面的五个方法，可以让你的写作更加高效，成长更加快速。
第一，注意「重复的次数」，而非「时间的长度」
专注完成每一次的练习，与其说我要坚持每天写作一个小时，不如说我要每天坚持完成写作十次，每次15分钟。
第二，模块化，拆解
认知科学的一个基本原理：组块。把大块的知识或工作拆成小块训练，更符合人脑的原理。
拿写作来说，写出一篇文章要经历哪些步骤呢？
分析一下:构思主题、收集素材、搭建框架、丰富细节、理顺逻辑、调整风格、后期制作。
构思一篇文章，你不用坐在电脑前面，可以在吃饭的时候，坐车的时候，跑步的时候，喝咖啡的时候。场所的变换，有时候能够带来思维的创新和突破。构思一篇文章，最重要的是给文章定出其核心思想，这就像一个人的心脏一样，心脏的作用是推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量。
收集素材，可以临时抱佛脚，也可以平时多练功，平时多在生活中，阅读中刻意的去收集自己感兴趣的内容，素材。
一篇文章的框架就像一个人的骨骼系统，它决定了文章的完整性和系统性。
搭完框架后，就开始丰富文章的细节，一篇文章的真情实感，能否说服人，打动人就全部体现在这细节上。
第三，把每个小模块练好
针对写文章的每个步骤，进行刻意练习。
第四，把学习过程当成游戏，建立规则和奖励
模仿游戏的特点，有目标，有关卡，有奖励，有及时反馈。
《游戏改变世界》的作者未来学家泰格·尼格尔，他提到了游戏的4个核心： 目标、规则、反馈系统、自愿参与 。一个任务只要赋予了这4个要素，就会变成一种有趣的游戏体验。
设定一个清楚的目标，让任务变得有趣。
比如，对于写作，通过写作，积累梳理自己的知识，发现自己知识板块的不足，专注于心理学，自我管理提高，个人的兴趣爱好，读书笔记，孩子教育等几个方面，后期会融入经济学，偶尔加入一些社会评论，个人的故事，文学情调。
给自己所有的文章进行分类。
建立规则：增加一定的规则，游戏才会变得有意思，有挑战。所以，针对写作，阅读的每本书都要写读书笔记，每部电影尽量发表影评，有意义的事情及时进行总结回顾。
还有哪些规则可以建立呢？
反馈系统:以写作为例子，给自己建立一个实时反馈系统，告诉玩家距离实现目标还有多远，通过点数、级别、得分、进度条等形式反馈。
第五，短时间高度专注，短时间内休息
短时间写清楚一个核心思想，集中全部的注意力开始写作。
定下一个半小时写作计划，在这个半小时内专注的就一个核心思想进行写作，围绕这全方位展开，尽量去写，你会发现写清楚一个核心思想，可以想的东西很多，可以联系的东西很多。
写完后，立即休息，出去走走，做一个简单的运动。
写在最后
掌握上面的加速写作的方法之后，其实最重要的还是去以正确的方式不停的去写，去践行上面的方法。人至践则无敌，知行合一才是王道。
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