【60天月度检视】+郭翠英
基本情况:
孩子姓名:李思逸
年龄:12岁,五年级
小组:第4组
一、第2个30天目标和达成情况:
(一)女儿目标:
1. 继续调整规律作息,21:45 睡觉,6:45起床。达成率80%
达成情况:
只做到了20%。假期、外出旅游,几乎天天晚睡。
2. 暑假作业在放假的第一个月完成
达成情况:基本按照计划完成学习,即使在旅游途中,也基本保证把当天的学习作业完成。
3.学习空手道
达成情况: 已经报名,还没有正式开始。
(二)妈妈目标:
1. 养成晚 22:30-5:30的作息规律,达成率80%
达成情况:达成率不到10%。
2.平均每天专注陪孩子至少30分钟
达成情况: 妈妈只要在家,基本都会陪伴女儿,尤其假期更是带着上班和出差。只是孩子还是觉得陪伴不够,希望更多地陪她玩儿。
3.60天见小蛮腰:第一个30天体脂率降到20%
达成情况:减肥效果超好。下个月坚持每天做腹部锻炼。
二、30天打卡总结
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