老师今天还是特意反复地将膻中穴打开，将能量释放出去，并收摄回来，这样反复着，你特别想敞开心扉，特别想让自我意识得到特别的净化，阳光温暖的照着，你开始变得有温度起来。
为什么不敢敞开心扉呢？这么一个温暖的群体，温柔且慈悲。为什么不勇敢面对自己生命的困惑呢，用静坐的方式。
静坐之后，是需要一些文字的表述来说明静坐时的状态的，这些文字就象微信里发出的位置信息，表明此刻的你位置在哪里。如果此刻的你在起点，你可能会得到快一点行走的提示，如果你此刻走在崎岖山路上，可能会得到走到大路上来的提示，如果你需要方向，你就会得到指引，所以，发个位置吧，然后仔细聆听……
是只有更深的境界，才可以抒写吗？刚开始进来的时候静坐的体会会被老师们点赞，然后每天看到的都是老师反省的体会，本来并不是很有，也灰头土脸地反省了好几天，从此断了求赞赏的念头。现在想来，这哪是在反省自己，分明是在声东击西，省己儆人。所以，你的生命里如果有静坐，不妨反映一点一儿信息，不至于低年级的学生得到一张高等数学的卷子，让梦境中也总是出现考试卷子发下来，你一道题也不会。给老师们解梦造成难度。
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