吸气，来吧，即使过去你曾经放弃过，也可再次面对。
吸气，主题是什么，就是不要太用力。
为什么要用力呢，如果从现在开始，我的手不用力，我的思想不用力，我的呼吸不用力。
吸气，有点抗拒了，为了达到不用力而去用力了。
头有点疼，这是你感觉到的，吸气。
请回到当下，没有什么一定要怎么写，写出什么。
吸气，给自己一个交代，哈哈。
开心就行。
心理咨询过程中，你会发现来访者很多时候，把话说出来，有人听懂了，认同了，接纳了，她就好了。
很神奇的东西，我也要接纳自己，像自己述说。
老想着去帮助别人，其实自己才是应该被帮助的人。
吸气，开心一点，回到当下，去接触当下。
吸气，有那么可怕吗？
好吧！你可以的。就这样，一个人安静的，安静的呆着。
没有目标，没有方向。
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没有目标，没有方向 迷茫 无限的迷茫
本文标题：没有目标、方向
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