本文是古法中医针灸班之学习笔记，一方面帮助自己梳理知识脉络、巩固记忆；另一方面便于发扬和传承中医理念和技术，找到志同道合之人共同探讨学习，惠己及人，期待我们一起同行。
有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮肤病的人，一到季节交替，常常苦不堪言。艾灸能够旺盛脏腑功能，提高免疫力，从而可以起到对抗过敏的作用。
容易过敏的人，可以经常艾灸以下三个穴位。
血海穴——血海穴属足太阴脾经，艾灸该穴可起到调节气血，温经通络，养血润燥和祛风止痒之功。
悬灸，隔天灸1次，一次20分钟。
曲池穴——曲池穴为手阳明大肠经合穴，肺与大肠相表里，故此穴善治皮肤瘙痒和内脏湿热疾患，是驱除周身之风的常用穴，在治疗过敏性皮肤病中起到的作用尤为突出，还用于过敏性哮喘的灸治。
悬灸，每天灸1次，一次30分钟
肺俞穴——肺俞穴属足太阳膀胱经，肺俞穴具有调补肺气，补虚清热的功效，对过敏性哮喘有作用。
悬灸，隔天灸1次，一次15分钟。
艾灸，从内调理，彻底告别过敏体质~
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本文标题：艾灸笔记 | 常灸三穴告别过敏体质
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