前几期推文《双胞胎输血综合征：对不起妈妈，我偷喝了哥哥的羊水》唤起一群单绒双羊双胎妈妈的回忆杀，纷纷表示：那是段提起来就瑟瑟发抖的灰暗日子， 度秒如年呐！
其他单绒单羊的双胞胎妈妈笑了！
度秒如年算啥！我们的孕期才叫煎熬，好像是被钉在十字架上熬了一个世纪！
如果说怀上双胞胎等于中了500万大奖，那么单绒单羊毛膜双胎妊娠，意味着再来500万大奖！
今天的推文来说说这个特大BOSS：单绒单羊双胎妊娠， 发生率三千万分之一（在发生率最高的地区，每80万次受孕之中才有1例），堪称双胎妊娠界的特等奖！（数据来源于医学界推文《这段双胞胎在妈妈肚子里打架的视频，火了！》）
我们经常说的单绒单羊全称单绒毛膜单羊膜囊双胎妊娠，英文名monochorionic monoamniotic，简称MCMA（注意啦，B超单上有“MCMA”字样的提示就是单绒单羊了，可别再抱怨医生啥都没说了！这不白字黑字明写着嘛！）
一个受精卵分裂成两个胚胎，倘若胚胎是在9—13天内分裂的，那么就会形成一个绒毛膜，一个羊膜囊腔，共用一个胎盘，如图所示:
相当于两胎儿共处一个单间，且无任何隔断。详情请参考之前的推文:
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《官宣：双绒双羊，单绒双羊，单绒单羊傻傻分不清？一篇消除你所有疑问》
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《我是双绒双羊，居然是同卵双胞胎》
通常B超单的提示就是：1个孕囊，内可见有两个胎心胎芽，无隔膜。
【翻盘】，这是单绒单羊/单绒双羊双胎群里的姑娘们经常说的词！大概是觉得单绒单羊太危险，若能翻盘成单绒双羊或者双绒双羊可以少操一份心。
也不是不可能！（注意：单绒翻盘双绒，只有一个可能就是误诊）
双胎妊娠指南中提到：
意思是，倘若你是在11周之前查B超说是单绒单羊的，那可以祈祷下12周做NT时变成单绒双羊，可能性还是蛮大的！
这就涉及到另外一个可能是，跟医院，医生，检查设备有关，在没看到羊膜囊或不确定的情况下，B超上会提示单绒单羊，或者后面加个问号。
翻盘是个美好的心愿，但有一个真相你得知道下：单绒单羊羡慕单绒双羊是50步笑100步！不管多少只羊都是高危！只是危险的侧重点不一样罢了！
双胎妊娠指南里对分娩孕周的规定：
对分娩方式的建议：
那么实际呢？
根据单绒群里报喜消息的不完全统计，单绒单羊能熬到34周＋，甚至冲破37周的案例还是时有发生的。
这里不是拿个别案例鼓励单绒单羊的孕妈们可以无视医嘱，盲目自信，而是温馨提示：遇到一个对的医生很重要！
当得知怀的是单绒单羊后，下一步不是方寸大乱，而是马不停蹄，赶紧找一个有双胎临床经验丰富的医生全程跟进产检！
这真的很重要！
遇到有些比较保守的医生，可能还不到34周就会把你拉去“处理掉”！（来自单绒群里32周被迫中止妊娠的单绒单羊妈妈无声的呐喊）
当然更重要的是，单绒单羊的准妈妈任何时候都要乐观，先定个小目标，熬到32周，然后争取熬到34周，再加把劲坚持到37周，那就够牛掰了！
当你被确诊单绒单羊时，下一秒你可能会听到这样的声音：
接着，每次产检都会有医生告知你一些不可预测的可能性，而且都很不中听，甚至让你如临大敌，崩溃大哭。
双胎妊娠指南提到一项研究：
也许你看到这些数字，会心里一凛！完了！
莫慌，这只是数字，跟单绒单羊的你有关，但未必息息相关，不必急着对号入座。
这里总结了顺利卸货的单绒单羊妈妈传授的经验，希望对你有用！
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早日摸清胎动规律（虽然比较难），
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勤数胎动，
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科学做胎教，
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注意睡姿，
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注意情绪波动不要太大，
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加强营养，
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减少活动量（包括性生活）
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特别注意血压，
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有贫血，赶紧纠正
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定期产检，
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遵医嘱，
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必要时加强监测，
什么？这些经验已经老掉牙，还有别的吗？
抱歉，没有！
不过，此处有一段给准爸爸的温馨提示：不管多么日理万机，每次产检都要尽可能陪伴在准妈妈身边，免得她笑着进B超室，哭着出来时，没人安慰。
有！请记住！
这个世界上，所谓的天生一对从来都不是什么情侣，而是双胞胎！
单绒单羊的双胞胎，天生一对的浓度更加纯粹，无杂质，一层膜都没有！
好有爱！是吧！
所以，一定要努力让Ta们顺利来到自己的身边！
即日起，做个坚强的妈妈，保持好心情，杜绝一切负面信息和情绪垃圾。
著名心理学家伯恩斯写的《伯恩斯新情绪疗法》一书中提到：
化验单上那忽上忽下的箭头，B超单上那些陌生的专有名词，只要医生没说啥，那就让其一边去吧！别只盯着坏的，看不见好的！
过多的担心并不能让风险减小，也不能改变妊娠最后的结局，一味地沉浸在未知的恐惧中，反而会把原本很简单的事情复杂化，最终压垮了自己！
如果实在无法控制住自己的负面情绪，总是忍不住胡思乱想，那就先睡一觉吧！
世上没有什么事是睡一觉解决不了的。
这是说给单绒单羊的准妈妈听的，也是说給其他不管是尚在孕期还是已卸货的双胎妈妈听的，包括我自己！
经历了双胎妊娠和养育双胞胎到5岁，我更加坚信：遇到任何困难都尽量想简单点，脑袋里才有空间去想更多有意义的事情，哪怕有一天担心的事情发生了，那就来吧！我准备好了！
有人说，我的娃大了，说这种心灵鸡汤是站着说话不腰疼！
不，我何止腰疼，还天天脑壳疼，一个来自为人母亲的焦虑和担忧，任何时候，本质都是一样的！
不同的是，我懂你的焦虑，你还不懂我的伤悲，大家彼此彼此！
希望这么说，单绒单羊的你会多少有些释然了！
最后，预祝单绒单羊的姑娘们一切顺利，娘仨平安，母婴同室！
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