练游泳还是跑步？
女儿知晓，学过游泳，但时间久了游的不是特别好，她也一直向我反映，不要在露天的游泳池游泳，要去室内的恒温游泳池。暑假前我还专门带女儿去一个健身房试了一次游泳课，对于教练和课程也没有表达不满意的地方。在此期间我也一直催促他继续去练习游泳，然后在暑假再开一张月卡，咱们就把游泳这个技术彻底练熟练会。这样说着，女儿却纹丝不动，天天在家宅着。 到了暑假学校有运动打卡练习，每天必须要跑3公里。这时候女儿提出要去健身房跑步，打卡。这时候我心里有点不太乐意，因为我那张卡买的是带游泳教练的月卡，如果只是跑步健身房跑步，那就可惜了。我继续向女儿诉说这个观点。结果这个孩子一转身说：现在不去看卡了，因为我现在没心情了。
女儿对我和他爸爸的不尊重，由来已久。做事情我行我素，没有章法。对女儿的教育以及和女儿的关系一直是我的心头最最纠结的那个部分。
被泼湿的裙子
昨天下午带儿子出去，在小区里和小朋友玩。当大家都要准备回家时，儿子提出要回家拿一个新玩具出来继续玩，被我拒绝了，我说现在是晚餐时间。儿子就很不开心，用手中的水枪剩余的水，泼湿了我的裙子。
在其他家长和小朋友瞩目下，儿子连续泼水几次，但我没有生气和发火，只是表达不高兴和制止。
关于“糖果”的抵制
因为吃糖，我的牙齿不好，女儿的牙齿不好，现在儿子也有了四颗龋齿。为了均衡饮食，抵抗糖的诱惑，我还特意去学习了营养师。即使是这样，依然还是抵抗不住糖果的诱惑。一方面，我不停的在给孩子带糖回家。另一方面，我要告诉孩子不能吃糖，或者吃了糖以后要立刻漱口刷牙，但这往往是不能坚持做到的。
为什么不能坚持抵制糖果的诱惑呢？我试着用冰山理论来对自己灵魂拷问。
行为：看到糖果忍不住想要带给孩子
应对方式：看到漂亮糖果拿给孩子
情绪：渴望
想法：我孩子喜欢，他拿到糖时开心
观点：我想把好东西带给孩子
期待：看到孩子笑脸，那一刻我心里的满足和骄傲，我是个好妈妈厉害的妈妈
渴望：得到孩子的认同
自我：我现在在讨好他们吗？我讨好她们是为了满足我内在的匮乏吗？
我喜悦他们喜悦，我满足他们满足。不再饮鸩止渴，平等对待孩子们，相信他们。让自己自律，找到本自具足的喜悦
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