信息技术的发展，物质生活的极大丰富，让我们看到了生活的无限可能性。这带来的不仅仅是开阔的视野，还有被放大的焦虑。
我是一个自律的人，自律的特点就是上进，而这一直以来都是我引以为傲的资本。我的信条是：一个人如果掌控不了自己，就注定一事无成。
小时候的我，属于那种“别人家的孩子”，也是穷人家的孩子。学前班的时候，老师布置的诗歌，背不会不睡觉；作业从来不用家长督促；也知道周末下地干活，参与劳作；甚至尝试着在农忙的时候去烧稀饭。
就这样，家人对我基本上是放任不管，因为我足够的自律。从小学一直到大学，到工作，自己都是懂得上进，也一直是他们的骄傲。我不喜欢无所事事，因为闲下来的时候，我就有一种蹉跎岁月，浪费光阴的负罪感。
工作以后，特别是从2015年11月以来，不知不觉中，我感觉到了焦虑。
那时候我下载了喜马拉雅，在里边听罗胖的《罗辑思维》。这本来是一个好事，拓宽自己的视野，知道自己行业之外的事情，足不出户，便在知识的海洋里周游世界。正是从那里，我接受了“知识付费”的概念。
我开始在喜马拉雅里下载大量免费的、收费的音频资料，睡觉的时候听，休息的时候听，总认为这样潜移默化中能收获大量知识，继而带来满足感。谁知道结果背道而驰，我越听却越焦虑，处于一种无知无觉的疲劳状态。即便如此，我也不愿意轻易放弃，我下定决心，不再下新的资料，也要把以前的给消化完。结果，至今朋友不少音频占据着手机内存，只为等待我可能在未来的某个时刻重新把它捡起。
接触简书以后，觉得自己也可以做个文艺青年，甚至变现。没想到，压根不是那么回事，自己辛苦写出来的东西，忐忐忑忑发出来，激动的心，颤抖的手，换来得却是无人问津。萌生退意之时，各路大神推荐“坚持”，以为坚持下去，写上十万字，便能有所改变。加入“日更”，每天像完成任务，苦苦坚持。可即便是坚持写了十万字，也没有见到质变，整个过程只是感动了自己而已。
接触小红书以后，看了很多是自律类的视频，看得让人上瘾。这类视频大概是这样的：漂亮的小姐姐，四五点钟起来，打开计时器，平板电脑、在笔记本上写写画画专注学习。时间的流逝，增长的知识，努力的人最美丽。视频很励志，看着让人舒适，只觉得自己也应该这样，否则就是在浪费时光。
看得越多，懂得道理越多，焦虑也越多。想要自律，却得到了很多焦虑。这年头，“自律”基本上是一个被玩坏的词，仿佛你不自律，你就注定失败一样。
那么，问题出在哪里呢？
据我分析，应该是这些环节出了问题：
一是自身定位不准确，没有接受自己的平凡；二是追求的目标太多，消耗了自己有限的精力；三是不切合自身实际情况；四是自己还没开始行动。
同时，我还必须接受这些事实：
自己是平凡的，不过普通人而已。
人的精力是有限的，不可能样样精通。
自律不过是一种生活习惯，是自己的选择，并不比不自律优越多少。
既然找准了问题，放平了心态，那接下来需要做的也很简单：
心态方面：少看自律视频，过自己的生活。“他强由他强，我自一口真气足”。
实践方面：找准自己的方向，守好自己的路径，一步步默默努力。
我本平凡，何必追求完美？不焦虑，踏踏实实向前走。
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