神经症者的敏感

昨天提到剧本杀DM ,没有提到修仙，一般人修仙似乎无所谓，不过对于神经症者而言，却是一座难以逾越的大山。通常，到了夜里十二点左右，如果不休息的话，神经症者就会出现头痛等各种不适。哪怕是年轻患者，平时热爱健身，此时也会感到心力不济，思维疲乏，缺乏耐心。他们只有一个念想，就是早点收工，回家睡觉。

神经症者上大夜班，是一件非常痛苦的事情。神经症者因为过往神经长期处于紧绷的状态下，而出现了神经症状，因而他们的神经变得相对来说更加敏感脆弱，很容易出现各种内分泌失调而心绪暴躁易怒，完全没有一般人那种上大夜班时想着煲汤的心理。

当然，如果一个人长时间的熬夜，作息不规律，也很容易出现各种内分泌失调的情况，时间久了就有可能转化成神经衰弱。中学时我们都学过一个概念，叫做“生物钟”。一般人或许不觉得其存在的价值，可是在神经症者身上的作用是非常明显的。如果晚上有一两次晚睡，那么接下来大概率会在那个点才有睡意。而如果一次早上九点多才醒，那么接下来几天大概率都会是九点左右才能自然醒。

因此，许多神经科的医生会建议患者多运动，通过运动来重塑神经的灵活性。其实，神经症者出现这样的状况，和自身的性格关系甚大。如果一个人经常谨小慎微，担心出错，或者过于严格的要求自己，追求完美，都很容易导致神经长期处于紧绷的状态，从而出现神经症。要想根治，必须从自身思维习惯的重塑着手，遇事豁达、处变不惊、敢于尝试，摘自己能摘到的那个果子等，这些都有利于自身的康复。

神经症者的敏感，往往在社交上表现的比较明显。他们过于计较细节，过于在于内心的感受，且心绪上很难保持持续的热情，对于看似平淡无奇的谈话不屑一顾，似乎所有的谈话都应该有一个出发点，都是为了实现某个目标，解决某个问题。因此，工作中我们经常能够发掘他们和客人交谈是表现的非常积极和热情。

神经症者的敏感，还表现在思维方式上的“糟糕至极”、“以偏概全”和“绝对化”，这是因为他们的神经系统就像拉断的皮筋，变得不是那么的韧性、灵活。

工作中和社交上的这种敏感，让他们很多时候更愿意选择独处，即便参加朋友的聚会也会有所保留，难以完全的打开自己，因为通常当他们尝试专注于某件事情的达成时，大脑神经会不自主的紧绷，反而产生了思维的疲乏和身心的无力感。

神经症者的敏感，造成 了生活上的被动的两极化倾向，可谓人性弱点的彰显。带着症状努力工作，从事建设性的职业，或许哪天症状就不知不觉的消失了，届时将是人性优点的彰显。