2018-10-08

喝大黄泡水可以减肥吗，大黄泡水有什么功效，大黄泡水的副作用

喝大黄泡水可以减肥吗，大黄泡水有什么功效，大黄泡水的副作用？大黄、白术、茯苓磨粉冲饮，主要是健脾排湿的，此方考验人的毅力，服用后长期坚持运动才可以，单想不动就瘦，很难。减肥首先得了解自己发胖的原因，然后对症下药。喝大黄泡水可以减肥吗，大黄泡水有什么功效，大黄泡水的副作用？

 

喝大黄泡水可以减肥吗，大黄泡水有什么功效，大黄泡水的副作用----WHO解读发胖的原因

世界卫生组织WHO的数据，如果你已经发胖一年以上，90%的可能是你会一直胖下去，76%的可能是你会越来越胖。为什么不着急减，是因为我们心存希望，确定只要下了决心就会瘦到自己期望的那样。可是在这种希望中我们不知不觉已经胖了很多年，并且可能一直会胖下去。

事实证明，减脂并不难，只要付出行动了，每一次减重计划都是有结果的，只是减多或减少的区别。既然可以减下来，那么为什么绝大多数胖子在肥胖的路上一去不复返？一生都在苦苦减脂？

世界卫生组织WHO公布：我们身体的每一个脂肪都是一个独立的生命，脂肪是有记忆的。如果短期内脂肪细胞发生了改变，一但身体适应（指摄入量或代谢量适应）后，脂肪细胞就会根据自己的记忆回到原来的样子。如果你已经胖了一年，脂肪就有了一年的记忆，你至少需要一年的时间不断加强、变换、调整减脂节奏，才能抹去之前的记忆。

看到这里我们似乎恍然大悟，千真万确！每一次小有成绩的掉秤，都会在短暂的喜悦过后胖回去。

接下来了问题是：我还有救吗？

经过研究发现细胞的记忆是可以短期改变的，我们通常都是用各种方式消耗身体热量，热量耗尽后，才开始向脂肪细胞借能量，从而减脂。这种是被动的方式，只要一有机会，脂肪细胞马上就会抢夺热量，让自己复原。

那么脂肪可以主动出击吗？细胞减脂，CLR WHO披露：通过HICIBI智能生物酶的介入，完成脂肪自体消化的过程。还有什么比脂肪自体消化来的更直接，但这个过程并不很爽，你需要一天两餐前都要使用，可能口感欠佳，也可能身体感觉有点怪，但这些是难以坚持的理由吗？其实，胖下去更难。

世界卫生组织WHO呼吁减少药物治疗，而CLR WHO就是擅长利用非药物手段，通过HICIBI智能生物酶的介入，摆脱反弹，成功减去细胞内脂。喝大黄泡水可以减肥吗，大黄泡水有什么功效，大黄泡水的副作用？

喝大黄泡水可以减肥吗，大黄泡水有什么功效，大黄泡水的副作用----服用大黄的注意事项

1、大黄性寒味苦，如果长时间服用则有可能导致肠胃健康受到影响，最终导致身体出现恶心想吐、腹胀腹痛以及头晕脑胀以及拉肚子的情况。 

2、长期将大黄泡水喝还会导致大黄中含有的大量草酸沉积在身体中，这样则大大增加了肾结石以及膀胱结石出现的可能性。

3、大剂量的将大黄泡水喝，很容易降低胸腺以及脾脏的健康指数，这样体内的抑制集体所缠身的免疫力就会下降，这样身体的免疫反应不仅不能够更加健康，反而会给身体造成损伤。

4、女性怀孕之前以及怀孕之后、月经期间都不适合服用，除此之外肠胃虚寒以及体内郁结、血虚欺弱的患者不要服用大黄。因为大黄具有活血行瘀的功效，避免健康受到影响。喝大黄泡水可以减肥吗，大黄泡水有什么功效，大黄泡水的副作用。

喝大黄泡水可以减肥吗，大黄泡水有什么功效，大黄泡水的副作用?可见长期服用大黄对身体有严重的影响，为了您的健康切莫擅自、长期服用，世界卫生组织WHO的安全减肥范围是每周减肥0.5-1公斤，一个月减1-3公斤，这种“匀速”减肥的方法，对身体损伤小且不易反弹。喝大黄泡水可以减肥吗，大黄泡水有什么功效，大黄泡水的副作用。