美文网首页
读书笔记

读书笔记

作者: 让日子有糖的滋味 | 来源:发表于2022-08-25 20:22 被阅读0次

同“理”--理解他的难处

•“我虽然不知道你为什么这样决定,但是我知道你一定有你不得已的原因。你一定有你的难处。”

共“情”--能感受他的痛苦

•“告诉我你的难处好吗?”、“你的痛在我心里。”

资源取向--知道他有能力

•“我看到你有战胜痛的能力。虽然你自己可能因为太痛,忘记了自己的能力。

一些肢体语言透露的非言语信息

l 眯着眼——不同意,厌恶,发怒,不欣赏,蔑视,鄙夷

l 来回走动——发脾气,受挫,不安

l 扭绞双手——紧张,不安或害怕

l 向前倾——注意或感兴趣

l 懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下

l 抬头挺胸——自信,果断

l 坐在椅子边上——不安,厌烦,或提高警觉

l 坐不安稳——不安,厌烦,紧张或者是提高警觉

l 正视对方——友善,诚恳,外向,有安全感,自信,笃定,期待

l 避免目光接触——冷漠,逃避,漠视,没有安全感,消极,恐惧或紧张等

l 点头——同意或者表示明白了,听懂了

l 摇头——不同意,震惊或不相信

l 晃动拳头——愤怒或富攻击性

l 鼓掌——赞成或高兴,兴奋

l 打呵欠——厌烦,无聊,困

l 手指交叉——好运

l 轻拍肩背——鼓励,恭喜或安慰

l 搔头——困惑或急躁

l 笑——同意或满意,肯定,默许

l 咬嘴唇——紧张,害怕或焦虑,忍耐

l 抖脚——紧张,困惑,忐忑

l 抱臂——漠视,不欣赏,旁观心态

l 眉毛上扬——不相信或惊讶,蔑视,意外

相关文章

网友评论

      本文标题:读书笔记

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gwezgrtx.html