心理素质初级关总结

        初级关是户外录制节目，现将总结如下:

        1.不要犯懒，不要犯懒，不要犯懒。重要的事情需要说三遍。归咎原因，初到心理素质关，我有两周一点也没有动作，在偷懒。我想，应该是自己没有发自内心的感受到紧迫程度。

        2.不要脱离群体，结伴而行，会更有动力。刚开始一段时间，我基本上是自己默默的打卡，然后默默的参加直播，自己直播完，也就下线了，慢慢的就越来越松懈。直到有一天，我加入了群内练习，一整场小伙伴们都在分享自己为了提高口才，如何闯关，如何积极的练习，如何早起敦促自己。那时，我受到了极大的感染，心想，我要向他们学习。从那以后的几周里，我便不时参加群内练习，给自己注入前进的动力。因此，不要自己选择脱离群体，自己瞎捣鼓，加入小伙伴们的队伍，你会更有动力。

        3.有输入才有输出。一定要多看书，你才能有话可说，有观点可谈，有例子可举。初级阶段，有小故事即听即说，关键词等。然而，每次我都选择即听即说，因为小故事有趣，同时不需要太多的个人观点，做起来也比较顺手。可是，我的内心里却是真的很羡慕挑战关键词的小伙伴们，自己有一天也能像他们那样，该多好。同时，自己又深深的觉察到，平时看书，真的太少，没有形成自己的观点，看法。因此，一定要多看书，才会有话可讲。

        最后，对于以后的日子，一定要多练习，多看书，与小伙伴们，在口才学习的道路上，结伴而行。

心理素质初级关总结