2022-07-20

今天在宾馆休整一天，总体感觉还行，头稍微有点痛，回房间吸着氧症状就消失了。

昨天晚上第一次尝试鼻子里插着氧气管睡觉，虽然觉得有点不方便，尤其是翻身的时候，但总体睡得还不错。只是宾馆的房间里有点热，空调似乎没什么效果，打开一会儿就自动关掉了。而且，被子太厚，盖不住，晚上漏了两条腿在外面，结果早上起来明显感到膝盖有点酸痛。

既然是休整，主要就还是待在房间里，想着今后有的是时间去外面走走。吃过晚饭，天还很亮，还是忍不住打了的去布达拉宫广场转一转。

进广场需要排队检查健康码。

这时天空乌云密布，似乎一场暴雨即将来临。听网约车师傅说，本来这个时候是拉萨的雨季，但今年很反常，也许今天就是这段时间以来的第一场。

布达拉宫

山顶上的布达拉宫在乌云之下显得特别明亮，尤其是中间的红色，鲜艳、耀眼，就像圣光普照一般。

以前的西藏属于政教合一，布达拉宫住着喇嘛，它既是喇嘛庙，也是行政办公场所。现在的布达拉宫它既是一个庙，也是一个供人参观的景点。

当我站在山脚下仰望这座宫殿的时候，内心并没有升腾起很多人所说的圣洁灵光，而只是感到了历史的沧桑。

布达拉宫最早是松赞干布为迎娶文成公主而建，距今已经有1300多年的历史。现在，它已经成为藏传佛教的圣地，也是人类文明的共同遗产。