女儿的考前紧张症消失了

       非常想跟大家分享我学习非暴后又一大无形中的收获。

      我家女儿无论大小考试前都紧张得头皮和全身发痒，晚上失眠。而这次期中考试孩子对我说: 她全然没有考试前的紧张失眠等症状了。

       高兴之余我也在反思自己。我是因为和孩子的关系问题走进非暴的，原来想解决孩子的问题，后来发现都在解决自己的问题，自己的问题解决了，很多问题都不是问题了。

     原来孩子考试前，我自己的唠叨焦虑，无形中增加孩子的紧张感，我全身心投入的爱孩子，孩子却感受不到我的爱，我接收到孩子的都是怨恨。

       现在不是我们遇到的问题少了，而是我能看到孩子的努力和付出，能时时觉察自己和孩子的感受和需要，自己的心越来越明了、柔软，让很多问题迎刃而解。

      前几天我的家人还特地问我这段时间与孩子相处怎样，我想了很久，竟然找不到相处不愉快的事。

     昨天我心中突然升起一股“生活如此美好”的感觉，这种感觉已经很久很久没有了。

       我就用毛豆老师的方法，觉察觉察在觉察，经常写觉察日记，昨天用非暴解决了租房的人更换家电费用承担问题。

  我也时常像晓莉分享的那样掉到“坑”里，但是只要我们方向正确，允许自己不完美，只求坚持，

       毛豆老师说以“年”为单位，我看到了5年后，10年后自己美好的样子……

                             一一by   燕妮4.19

女儿的考前紧张症消失了

燕妮