洗脑是一种邪教惯用的精神控制伎俩。而“蓝鲸游戏”，已经可以认定是一种洗脑方式。
想要防止孩子玩“蓝鲸游戏”，或者说，防止孩子以后被类似的方式洗脑，首先要知道“洗脑”是如何洗的，才能够对症下药。
这篇文章以实用性为主，因为大多数读者可能没有心理学背景，所以在下直接点出洗脑的核心伎俩，以及基本的应急反应措施。不去长篇解释背后的原因，如果有想要继续探讨的我们可以在留言区做交流。
1.去人格化
当你不是一个人的时候，你自然不用遵守人的规则，也不用保有人格和尊严，所以一切洗脑都会有去人格化。而去人格化的方式是“去除个人的独有特征”
例如：
1）用代号代替名字，例如叫你001，而不是叫你某某某。
2）以同样的方式来称呼所有人，例如“姐妹，兄弟，同志……”。
3）剥夺你的个性化，例如穿同样的衣服，做同样的手势，剃同样的发型
而蓝鲸游戏他做的是：你是一条鲸鱼，你不是人。
如果你的孩子误入类似的圈套，你首先要做的是唤起他对自己的认识，告诉他他独特的地方，给他穿上他自己的衣服，带他去有他深刻回忆的地方。让他重新找回自己独特的人格。
2.肉体精神强制疲劳
当你极端疲劳的时候，你会停止思考，而这时你对于命令的批判性会大大减低，甚至变没有，而强制疲劳的方式是“不断工作、减少休息”
例如：
1）不断让你劳作，例如让你不断锄地，冠以劳作修行积功德的名义，实际上就算你累趴下也不让你休息
2）不断打断你的睡眠，让你的精神处于紊乱状态，例如大半夜无规律的持续的集合
而蓝鲸游戏他做的是：4点20起床，完成大量任务
如果你的孩子误入类似的圈套，你还要做的是让他充分休息，充分饮食，补充营养，恢复身体健康。往往身体恢复了，精神的觉察也会回来。
3.单一渠道、重复暗示
当你被同一种说辞重复灌输一百遍的时候，你就会认为这是真的，三人成虎就是类似的感觉，而单一渠道重复暗示的方式是“不许接触他人，必须重复仪式”
1）把你控制在一个地方，让你见到别人，例如让你在农场中工作，好几个月不见外面的人，甚至告诉你外面的人是肮脏的
2）所有的在场的前辈都会对你说同样的话，例如告诉你谁谁谁是权威，只有你会错，他不会错
3）让你自己也不断重复同样的话，例如让你每天都听同一段资料，或者每天都默念同一段文字
而蓝鲸游戏他做的是：不断听群主给的资料，不断告诉自己死亡日期
如果你的孩子误入类似的圈套，你最后要做的是带他出去，见不同的人，听不同的观点，读不同角度的书籍，让他自己意识到，自己是被人“引导”了。
！注意！
千万不要责怪孩子“笨”，或者讲“大道理”，孩子此时在深渊的边缘，如果你还要推他一把，他就真的掉下去了。
当然，同样的方式对于老人家也适用。
／此文章已获得微信公众号“我是青春期孩子的家长”授权。
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