651 - 第九周周报

第九周周报 9/52 （2019.2.25-3.3）

一、本周目标与完成情况。

目标依然是完成每一次心理学晨读的作业。完成情况：5次作业只完成了周一一次，完成率20%。

二、任务执行中遇到的问题和解决方案

经过这一周的实践，发现想要解决问题恐怕只能搬家了。这周唯一完成的周一一次也是在原本该睡觉的时间，继续硬挺着2小时看完书做完作业然后睡觉，相当于晚睡了2小时，可以说还是非常影响睡眠和白天的工作的。

看新的这一周吧，如果条件允许，果断搬家，搬到离公司15分钟通勤以内的地方。

在北京有个很明显的特点，住得远就大、住得近就小。下周如果搬家，新的地方会非常小，这也考验着我舍弃的能力。实际上，现在慢慢意识到，在生活上、在发展上，只有舍弃了才能聚焦，只有舍弃了才能抓住重点。

搬家的话，只带最基本最必须的东西，多的一律舍弃。昨天琢磨这个事也发现，貌似除了手机、电脑是过百的东西，其他的日常生活用品基本都是百元以内就能解决的。明明是很方便就能买到的东西，可是自己却搬家大包小包的带来带去。

现在梳理一下搬家最低必须物品：被褥（对于有的地连这个都不是必须的）、洗漱用品、衣服鞋、手机电脑、台灯烧水壶、水杯茶叶、晨读书籍。基本这就是搬家的最少必须物品了，再多出的东西，基本都是一段时间用一次甚至三个月内都用不上，自己心里生出来的对自己的羁绊。

以前不觉得有什么，现在发现，东西多是一种病。除了手机电脑，其他的都可以扔了现卖。如果真的想要积蓄什么东西，那就积蓄车和房子吧，车房之外的东西，真的是没必要收集积蓄。

在拥有自己的房子之前，拥有的东西越少，往往内心越聚焦、行动效率越高、成长进步速度越快，越有助于早日买套房子。

真的，经历了搬家的繁琐痛苦就会认识到，电脑手机晨读书身上背，除了房和车，其他所有搬家的东西都应该扔掉！所有搬家的零碎加一起可能还没有一部手机值钱。与其把注意力放在这些零碎上，不如认真工作、认真晨读，早日买车买房。

三、可以总结出并应用的认知

以前没觉得住得近有多好，因为一直住得近，这一次住在单程一个半小时的地方，真心是知道住得近的好了。

通过最近一次搬到现在住处的搬家和即将到来的下一次搬家，让我的搬家物品大幅度减少，在这个减少的过程中，感觉心灵得到了极大的自由！

以前为了住得近住得好会花很高的价格去租房，通过这次的事，提炼出了租房的最少必须项。租房的本质无非是离公司15分钟通勤以内的一张床。在这个基础上，所有多的额外需求都会付出额外的成本。

将注意力放在眼前的居住品质和把注意力放在未来的攒钱早日买车买房，行为选择是会非常不一样的。

一方面是对居住环境的选择，一方面是对家居必须物品的选择，如果没有把注意力放在正确的事情上，一定会把注意力放在错误的事情上，而把注意力放在错误的事情上，必然会付出金钱、时间的代价，从而让自己离买车买房这个大目标更远一些。

租住在最朴素的环境，提高自己的金钱使用率；留置最少最必须的物品，大幅度提高每一件物品的使用率；看最少的书、做最少的事，一本书深度看、反复看、看透，一件事扎实做、不打折扣的做、必须做出一个成果，提高自己的时间、心力的使用率。

有的时候我自己也想象不到，仅仅是为了完成心理学晨读作业，我竟然要付出这么多，我的整个生活轨迹都被动的改变了。这还仅仅是为了保证做心理学作业的时间，书籍内容本身的效果目前还没充分发力呢。