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【0524行家复盘】大侠

【0524行家复盘】大侠

作者: 大侠123 | 来源:发表于2019-05-24 22:32 被阅读0次

    我要成为学习型社群运营行家

    【今日行家行动】

    01.冥想+跑步

    02.工作事务处理

    03.阅读《曾国藩》

    04.演讲训练营听课+打卡

    05.复盘

    【今日行家见识】

    01.强大的内心经得起任何折腾

    今天文杰邀请我加入演讲训练营的设计战队,晚上接任务做完后,被要求改模版、改字体,本想吐槽的,转念一想这些都比不了牛人进化营的要求多,就静下来修改了。

    因为被运营学院的小伙伴们各种各样的要求,记得修改最多的一次是一个海报我修改了十次之多,两次简单的修改对我来说都不是事了。

    02.冥想是感知自己内心的一个方式

    最近一直坚持冥想,早起时头脑昏昏沉沉的,冥想个十分钟,头脑感觉没那么昏沉了。冥想让我们能够与自己的身体产生链接,也能感知我们身体的紧张感。

    【今日行家提醒】

    冥想也是修心的一种方式

    【今日行家情绪】

    今天情绪还不错,八点半下班,吃了一碗青菜面,非常满足。话说鸡汤的青菜面真的很不错

    【明日行家安排】

    01.考试

    02.阅读

    03.早起

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