人到中年才懂得什么是“活在当下”。
如果把当下活好，人生就不会有太多遗憾。
可惜年轻时没有懂得这个道理。
当下就是要明白此刻自己的角色最重要的任务是什么，什么是最应该做的。
像女儿，是个学生，那么最重要的就是学，学课堂的知识，学做人做事等。如果这个阶段玩心太重，以后也一定会要加倍花时间弥补的。
像自己，工作时，要知道自己工作的核心，思考怎样把工作做的更好。如果只是混日子，只停留在表象，无法深入，那么能力无法得到提升。等到中年时，同样的岗位多了年轻人的竞争，等待自己的只能是被淘汰和追悔莫及。
而什么时候都要记得身而为人，健康是重要的，一定要给自己的身体留出时间锻炼。
活在当下也不都是费力费心的事，还有用心去感受自己所处的地方事物。比如同样的路过一棵开花的树，如果你能停下脚步，稍微抬头观赏，那个片刻也叫活过。 比如你痛苦时，在内心和自己对话疏导，开心时记住自己的笑颜，这些都是活在当下。
作为某种角色存在时，一定要清楚什么是最重要的，否则连当下该干什么都不知道，怎么能够活好呢。
我觉得目前的我是有一定的混沌的。事业的企图心有多大，生活是怎么规划？
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