今天的阳光暖暖的,假期也没怎么出去。人越不运动,就越不想动。中午的时候,趁着天气好,准备去公园跑会步。
出门的时候,顺便把垃圾拿到负二楼扔了。等电梯下到负二楼时,刚好看见有个人要进来上去。我以为我出来后,她会直接按电梯上去,结果没有。垃圾桶离电梯口有七八米远,我就正常地走过去把垃圾扔了。没想到回来时,看见她用手把电梯门挡着,等着我一起上去。当时心里挺暖的,进去说了声谢谢。生活中好像经常遇到来自陌生人的小感动,就像一束光,点亮了我。
来到了公园,热下身,开始跑了几公里。后面全身都出汗了,好在树林里时不时袭来阵阵微风。运动后,坐在公园的凳子上,还流着汗,但感觉自己变得清爽了。运动分泌多巴胺,果真能使人感到快乐。看着树叶在蓝天白云的映照下,随风舞动,这日子有夏天的味道了。
五月好像一切都变暖了。
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