不知道为什么，今天的学习笔记没有发布成功，内容并没有任何违规的东西呀，就是笔记而已，能有什么问题呢？
刚开始在简书上发布东西，也没有发布多久，看来还是得好好再探索一下……🧐
每天都想要偷懒，每天都想糊弄自己，但是今天还算是一直撑着，希望这种状态能一直保持下去，我觉得有一个方法很管用。
之前不知道在哪里看的，就是说有一个5分钟效应法：如果你应该去做一件什么事情，不管多么的不愿意，都先开始认真做，等到做了5分钟再决定这件事情要不要继续做下去。
根据我以往的经验来看，如果真的认认真真做一件事情5分钟（尤其是学习），这个时候停止是很不愿意的，至少可以保持1到2个小时的时间，真不错😛
好了，9点50下自习，还有一个小时的时间，我要继续勉励自己了🤩
网友评论