其实生活处好多像游泳一样，任何时间都需要自己感觉，用心去感觉，然后自己去努力试试，试自己的心情和动作的规范性。
坚持就是胜利，努力坚持，腿疼说明就是在减肥，所以已经要忍住，疼只是暂时的，美丽才是永久的。害怕二字以后尽量要在脑海中除去，害怕什么？死掉吗？自己曾经想过那么多次，为什么现在即将面临这个问题的时候如此害怕，其实自己还是很胆小的。所以就要做一个勇敢的自己。加油，静。
小朋友都开始说：阿姨，跟我学，所以了，一定要克服恐惧感，离开游泳板，要能够游起来。好好学习。
生活亦是如此，不管怎么样，泪要自己流，坚强要给自己看，不是给别人，所以一定要少流泪，不管是触碰到了什么样的感情，都要强忍，过去了就好了，过去就是过去了，不可能再回来。所以一定要向前看。
至于无用的人际关系，完全没有必要，所以不赴约的完全就可以拒绝的，第一：不管是花谁的钱，那都是钱，有可能以后还会还不清的，所以，最好自己的也别花，别人的钱也别花，想吃什么了可以自己做点，好好地过属于自己的生活。别人永远影响不到。
尤其是对于垃圾男，渣男，既然自己愤恨，就永远不要记着他的好，时间的洗礼还是不作数的，所以不要心太软，按照自己的计划行事。
闭关疗伤，痛永远是在自己的身上，所以不要去牵扯或者别人，慢慢释怀，终有一天肯定会放下的，好好往前看。不要试图想着去联系谁，那永远就是互相折磨，对谁都一样，平就是一个最好的例子，连谈恋爱的时候都可以撇不清关系，还指望结婚后不出轨，谁信了，连着等事情都处理不好，后半辈子还能靠谱吗？简直笑话，很庆幸自己当时果断的分手了。
连见面的时候，吃饭的时候都拿着手机各种聊天，我还能期望跟你交心吗？简直是天大的笑话，还是这个时代的悲哀，真的让人心寒至极。这种和这种人再也不想见，不，没有下次，永世吧，滚的远远的 。
还有自己的释怀，永远自己要去解决这个问题，但自己确实很讨厌，又无法控制，不是同类技术的人，可能真的是没有什么可以聊的，每天的按时吃饭，按时睡觉，这可能只是一个随口的问候吧，但是如果没有他的命令，我就不吃饭和睡觉了，这都是平的错误，这场恋爱的伤害，可能是影响比较大，所以以后要尽量学会控制，对其他人不要造成伤害。
自己用心感觉，用心生活，用心释怀。
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