2020-07-28

2020.7.27

个人成长分享

修复关系第一天

自我关系：今天一天都给自己鼓励支持，关注自己的感受，同理自己的情绪。做事效率超高，非常棒，必须给自己一个大大的嘉许。

夫妻关系：带着我的紧张，害怕，忐忑不安，害羞，勇敢的向对方坦露自己的心声和需要。并去关注对方的需要。鼓着勇气，不断的突破突破，放下面子，修复关系，给自己一个大大的赞。

亲子关系：孩子不在家，给孩子发了信息。真诚且真实的表达了对孩子的想念和关心。

持续坚持去做，去做到。为自己的需要负责，为自己的人生负责。