1.目的和任务目标
下一步这里完善
①目的：我想要推进我的品牌方案落地执行
②目标（期待的结果）：顺利的向沈工要过来第三方资料
2.实际结果
资料要来了，但是领导和沈工吵了一架，不欢而散
3.亮点和不足
是以自己感受为标准的，自己感受到了不满意，就是不足，自己感受到了满意，就是亮点
①亮点：自己的情绪上没有太大起伏，静静看着两位领导互怼
②不足：领导们吵架，作为下属夹在中间不知道要如何劝。领导之间激烈的争吵。
4.本质原因分析阻碍点
问自己5个为什么没准就知道了
- 第一次看到两位领导在面前互怼，激烈争吵带着情绪，没经验
- 领导们为什么会互相争吵？我的领导知道她的目的是什么，但是由于缺乏化妆品配方的知识体系，所以无法具体提出很专业的需求，在沈工看来是需求不清楚。这个问题好像每次在和沈工交流中都会碰到，比如上一次调查问卷，我不了解洗面奶还有哪些测评维度的，在我看来没差啊
- 两位领导都较有个性和立场，不愿意妥协
- 带着情绪做事情，听出了一些话是另外一个人的触发器。
5.得到的经验和教训
- 为什么产品部的姑娘就可以和沈工相处得很好呢？沈工那边相处要哄的，要胆子大，软磨硬泡不害怕
- 要对自己公司的产品和整个化妆品行业了如指掌，让自己变得专业，需求才能提的明确，说她们的行话语言
进阶版本：
6.列出任务时的假设
话术：当时，之所以会制定这个任务的假设是什么？为什么没有考虑到这些原因就去随意假设呢？
①假设：
- 我的假设：所有问题都可以解决，慢慢来不要吵架。领导的假设：他怼你要不下次他还会咄咄逼人的
- 我的假设：接触多了沈工也有可爱的一面，他的人设也是丰满的。领导的假设：那个人很难搞，他连老板都怼呢
1.Object
关于今天经历的事情你记得什么？完成了什么？
每天必做的事情总结D7
- 起床（6：00，百万富翁的课程）
- 永澄老大文章精读+留言D7
- 通往财富自由之路精读D7
- 每晚的反思日记D34
其他的事情
- 记者来采访，和KK准备，听了老板的创业故事，最深的感悟是老板的这条路积累了10年，然后突然在去年爆发成了大网红，专注积累迎来了黑天鹅事件。
- 一些内勤琐事，联系了设计那边临时做DM单。
2.Reflective
你要如何形容今天的情绪？今天的高峰是什么？今天的低点是什么？
平静。
高峰：早上起来第一次一边听课一边整理了百万的笔记，听老大讲考证是了解一个领域的知识结构最好的办法
低点：没有及时联系设计，自己在DM单上的反馈速度慢了，给别人带来了麻烦。
3.Interpretive
我今天学到了什么？今天一个重要的的领悟是什么？
- 今天是电力的白风：沟通的问题，回绝反馈，我希望领导们不要有这个芥蒂，我希望一致的和谐。感觉现在自己都不会跟别人吵架了，中午吃饭领导说了她的假设：对付这种人你要比他的气势更大，他才下次不敢踩在你头上
- 我都想好了风险了：我如果被骂，也没关系，因为今天我可能成为那只被踢的猫
- 第一次看记者如何进行人物专访。因为早上老大说考证，我想到了在职研究僧读广告学和传播学，这是我欠缺的知识体系。
- 对于来宾的接待，待人接物方面还有进步的空间，如何做得得体，提现大公司的气质。
- 如何说话更能说服别人，影响别人？因为我希望的是事情的正常推进，不不要他们的拖延，我怎么说才能让财务快点打钱别耽误我的事情，由今天备用金事情想到的。
4.Decisional
我们会如何用一句话形容今天的工作？有哪些工作需要明天继续努力？
- 部门之间的沟通还存在很大的阻碍，如何能好好沟通呢？
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