1.在日常每件事上落实自己的价值观
2.做好自己的事，只问耕耘，不问收获，定好目的，坚持志向，也就是价值观。过程做的本身的修炼就是目的
3.做好自己，不羡慕别人，得失乃人生常事，按自己价值观做即可
4.积极进取，顺其自然
5.慎重承诺，说到要做到
6.知行合一。知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
7.仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。放下对利益得失的斤斤计较，把修炼当做目的。
以上是我在学完华杉老师的儒家思想的行动计划。在面对推迟的比赛时，以及准备这个比赛而练习时，我又重新学了熊浩的沟通课，邓亚萍的冠军心法课，以及张丽俊的人力资源课。他们的课有个共同点，都是向善。
底层都是向善，我来根据自己的经历整合一下这些课。
华杉老师讲的个人的修行。知行合一，把儒家精华思想在实际里践行，用自己的价值观去判断事情，专注于自己的修行，便能修身齐家治国平天下。对待修行，只问耕耘，不问收获，积极进取，随遇而安。
熊浩老师讲，内容，需求和关系。这里面满满的都是对他人人性的把握。
邓亚萍老师讲怎么去赢，怎么去调整而赢，怎么让输更有价值，以及怎么去看待竞争。
张丽俊讲人力资源管理，怎么去筛选合伙人，高管和基础管理者，他们最重要的能力是什么，以及怎么培养。
串一下他们的内容：
首先，即使是谈判这种看起来硝烟弥漫的场景，也应该是共赢，一起做大蛋糕，想着对方能得到什么好处。
其次，面对竞争，遇强则强，好的竞争对手能激发潜力。
再次，从简单到被社会毒打之后复杂，再通过修行变回简单，修炼向内向善的力量，成为光，也会汇聚一批向往光的人。这样，能走得更长远。
接着，我主要用邓亚萍的心法课，和华老师的儒家思想课来串一下面对具体挑战时，我的心得。
首先，定好自己的目标，拆分，每个的练习，及时反馈，不只是为了量化好评估，更是为了有反馈的激励。
其次，除了平时的努力，包括实际练习，还有意向练习，想象的具体情景模拟练习。不想练，量化，做好启动动作，做好计划把场景和动作成习惯；想到各种可能意外，做好应对，则期待更好结果。
最重要的是，锻炼心力。怎么在实际比赛里，发挥能力。给自己一些迷信的小暗示，来获得掌控感；在发挥不佳时，小动作来阻断；更重要的是，在比赛时，不要想结果，按平时练习的来，也就是专注于过程本身。
最后，面对竞争，利用好自己人性中好胜的一面，激发潜能；专注自己能得到的成长，来避免竞争的坏影响。在做好目标，努力去练习，做足准备，专注于过程后，结果则顺其自然。
华杉老师说要有使命，也就是价值观，不要愿景，避免拔苗助长。张丽俊老师说那是最顶层，我倒是觉得可以融合，愿景可以有个大概，最重要的还是价值观，具体到什么样子不知道，但价值观导向，不会太差。只是愿景会帮助我们往前更有动力（这个时候都感觉愿景像是目标）
人生是长跑，一步一步在变好，就足够。这些课顺下来，让我想起吴军老师说的格局：位置，目的，方法，步伐，频率。突然觉得有点轻松，没必要那么急着一定要有什么结果，一点一点按照好的方法，有着纯粹的向善的价值观，刻意练习，慢慢修炼，便能活出自己。
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