1，但大部分人是“普通人”，每天的原始资本都是24小时，一种兴趣往往持续不了一两年，最务实的做法是——在这一两年的黄金时间内聚焦在一个正确的目标上，尽可能取得不凡的成果。
2，他们善于抓住学习的黄金时间，将全部的精力聚焦于选定的目标之上，心无旁骛地把这门知识/技能学通、学精和化为己用。
这意味着当学习一门知识的最佳窗口打开时，你要摆脱和放弃那些“可以做”但并非“必须做”的事情，将有限的时间集中到当下这件“应该做”的事情上，也就是掌握这门知识。
事情有轻重缓急，最重要的事情就是我们已经制定的这个明确的目标，其他一切都不重要。明白了这一点，你就能在目标和行动之间建立紧密的联系。接下来，你是否成功便取决于目标是否正确，注意力是否做到了足够集中。
3，实际上，任何事成功的关键都不在于你想做好几件事，而在于你能否做好几件事。
每天早上你一定要问一问自己：“今天，对我最重要的那件事是什么？
4，如何才能确保我们的目标是正确、而不是错误的呢？
著名的“SMART原则”提供了一个简单明了的判断标准。即：
S：（Specific）明确和具体的。——目标必须清晰和可以形容。
M：（Measurable）可以衡量/量化的。——目标必须量化和能够评估。
A：（Achievable）自身能力可以达到的。——目标必须在能力范围内。
R：（Rewarding）能产生满足感/成就感的。——目标必须有积极的意义。
T：（Time-bound）有时间限制的。——目标必须有实现的期限。
5，“活到老，学到老。”这句话不是教人无视学习的挫折，而是让你在自己的舒适区学习。
学习的舒适区有两个标准：
第一， 一个正确而适合自己的学习方向，它符合自身的兴趣。
第二， 一个在自己能力范围内的合理目标。它符合自身的能力。
6，高效能的学习也不是定好目标便勇敢无畏和一往无前地学下去，只要将计划填充所有的时间那么简单，而要合理地安排时间，先树立一个清晰的大目标，再将其分解成三到五个阶段的小目标。这些小目标每一个都能落实，在学习时它们切实可行，能一步一个脚印，逐步达成目标，完成计划。
始终在你的能力范围内走好每一步，让自己不再因为盲目的忙碌而压力重重，这样的学习之路才是高效能的。
7，人很难想象那些超出自己阅历和经验的事物。
让听者在他的能力和已知知识的范围内可以迅速地理解，是我们输出知识时的一个基础原则。
哈佛商学院的一项统计表明：有68%的人下大功夫去学习一门知识却仍然不得其门而入，原因是他的知识储备还不足以理解这个知识，而不是知识本身的问题。
8，就要一边每天努力地践行，一边琢磨这些方法在实践中是否有效。
拥有了深度反思的能力，便能够每天把新的要求和自己的行为进行对比，逐步地改进和成长。
费曼在加州大学的一次演讲中说，
人和人之间的知识差距不是来自学习的资历、年龄甚至也并非源于做实验的次数，而是取决于对知识的反思、总结和升华的能力。
9，学习最重要的是保证效能，即投入的时间和资源的产出比。要看你记住了多少知识，理解了多少内容，并且把它们在实际的生活和工作中融会贯通。
事实上，大量的持续练习贯穿于费曼学习法的全程。要想深入地了解一门知识，精通一个领域，有些工作是无法省略的。
现在，我仍然保持着每天阅读两千字的习惯，就是为了保证自己在读书学习时的敏锐度，以及拓展知识深度的能力。
10，度挖掘和深度学习时，最好使用多种工具，比如重要内容摘录、画出知识图谱、标记核心要点、内容分类、概要总结等。
无论何时、何事，我们的重大决策都应该只在自己的能力圈中进行，学习也是如此。
我们在知识中的影响力总是而且必然出现在自己擅长的领域，对这个领域的研究是由我们真正精通并且感兴趣的知识组成的。
11，学习是一个人终生的功课，不管你如何践行费曼学习法，或怎样理解学习的对象，你对人生成长的向往永远是最重要的。
你要尽一切可能发现那个最优秀的自己，找到那个最能迸发想象力和激情的区域，然后投入全部。
在今天这个时代，最有效的学习不再是机械式的记忆、重复高强度的练习和将时间开发到极致的魔鬼式学习，而是严格地遵循简单又直接的费曼学习法，尤其是最后一个步骤：简化，尽可能地简化——只学习你需要的，只学习对你重要的，只学习知识之中“最核心的知识”。
12，苹果公司创始人史蒂夫·乔布斯说过，有时候你得到的知识根本称不上知识，充其量只是一堆信息。
我们都知道“学习改变命运”这句话，实际上正确的说法应该是：“高质量的主动学习才能改变你的命运。”
主动的学习远比被动的学习重要。
系统的学习远比碎片式的学习重要。
向内的学习远比向外的学习重要。
专业的学习远比跨界的学习重要。
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