关于错误

这是我刚刚想到的话题，我刚刚觉察到自己特别害怕犯错，尤其是写文章和记笔记的时候。

也是在刚刚再次学习《精神分析入门课程》（曾奇峰版）的时候，我想到了一种更好的学习方法。那就是先学习完视频的全部内容，以自己的话语和回忆去重复学习过的内容，整理成自己的文章话术（也就是一次学习，在这个过程中，可以截图一些要点笔记）。等到过一段时间之后，我们对学习内容内化得差不多的时候，则再次去温习截图笔记，或者再次学习视频课程，可能会有更好的效果（也就是二次学习，会理解得更加深刻，也更加细致）。继续不间断地发表自己的笔记文章（哪怕是错误的，也没有关系，对不确定的或者错误的加以标记），也会有更好的效果。

学习和成长本来就是一次次试错的过程，因此，我们可以允许自己去犯一些小错误（例如我在《关于精神分析》中把人名搞错，有些解释表达得比较模糊等）这些错误都是可修正和修改的。

我只是一个平凡的普通人，我也会犯错误，我只有通过错误才能确定自己那些方面掌握得不够细致和深入，也就是学习效率。这些错误是有价值的，是一种反馈。也通过这种方式告诉读者，我只是普通人，我和他们一样，这是一种很有效的心理暗示。

我们常常被要求正确，不允许犯错误，是因为有些大的错误需要我们付出更大的代价。但是我们可以犯下一些小的错误，从而缓解自己的犯错倾向的焦虑。通过这种方式，可以有效降低我们犯下大的错误的概率。我们只是一个普通人，是一个会犯错误的普通人。

有些人出轨，常常找的借口就是我只是犯了一个男人（或者女人）常犯的错误。（这句话的潜在意思是他（她）认为出轨是道德的，隐藏的信息是这个人的本我过强，或者说这个人的性欲过强，在婴儿早期阶段，没有得到母亲充足的奶水满足，是一种对母婴关系的攻击。）

这句话其实是为了掩盖他（她）犯错的事实，或者说他（她）认为出轨是正确的，是道德的。这是一个很复杂的问题，但是有些男人（或者女人）并没有出轨，有着良好的两性关系。同时也说明这个人存在基本的认知缺陷，常常善于颠倒黑白、混淆是非曲直，以达到投机钻营，获得好处的目的。

在最开始我们刚出生的时候，就是通过一些小错误来试探确定出一些事物的边界（例如苹果，当是可以吃的实物苹果，婴儿吃了，尝到了滋味；而如果是纸上画的苹果，当我们想要去吃它，会被父母阻止，从而让我们知晓吃纸苹果是一种错误。后来，才渐渐把苹果这个概念进行丰富，延伸等等）。

因此，错误对于我们的学习认知很重要。最好的学习就是允许自己犯错误，一次次地去试探，别人的纠正其实是一种反馈。

当我们关于“错误”的焦虑得到缓解时，学习效果会得到飞速地提升。在以前的学习和作业中，我们只知道我们常常犯了很多错误，但是从来没有人告诉我们，人为什么会犯错误。或许是为了规避成功的风险和惩罚（例如西西弗斯，神惩罚了他，但是却不告诉他惩罚的理由，西西弗斯把惩罚归咎于错误，这是值得思考和玩味的地方）。

又或者说，我们每一个人都有完美主义倾向。通过消灭错误，逆反本性，形成伪完美主义。

还有一种弗洛伊德式的错误，例如我们在演讲时的口误，或者书写的笔误，都是一种弗洛伊德式的错误。这种错误被认为是一种潜意识的错误（具体原因，我需要进一步学习）。

犯错了也没什么，我们需要思考的是犯错前的心理惩罚和犯错后的责任后果。我们真正需要避免的，仅仅只是那种会毁灭我们人生，不可逆转的错误。这种错误的攻击性太强，以至于我们个人无法承担，最后害人害己（例如网贷）。

错误的确会使人成长，不过这种大错误的攻击太强，代价太高，最好避免。