2021.9.16 随笔
今天5:46就起床了，因为今天想早些去深圳湾跑步，就不容易晒到太阳；另外，答应了早起小组的永华，今早在群里做分享。
时间安排的挺好，跑完步刚好做分享，语音+图片的方式，分享我这几年的早起故事。挺久没做这样的分享，我就当成是自己每天的视频分享了，没打草稿 讲了挺多，有讲得好的 也有不那么重要的，总体上 我对自己的分享还是比较满意的。
起初永华邀请我时，我是有点想拒绝的，一方面不想花时间去准备，另外觉得自己也没啥特别可分享的。后面一想，她应该每个人都问了，但没有人愿意第一个出来分享，可能也会有这两方面的考虑。不逃避不拖延，那就我来吧。
早上的状态确实是很好，尤其是跑完步后，精神能量都满满，做分享时也很有激情，享受其中。等到忙完一天工作，精力和意志力消耗的差不多了，尤其经历了一些糟心事，心情也感觉比较低落。但还是要强迫着自己写点东西，即便此刻脑子迟钝（当然最好在思维畅通的时候写，灵感会更多）。
结合自己早上的分享，更加感慨——正确的事，一定要坚持去做，并需要时刻提醒自己。早起、锻炼、阅读、演讲、写作，这些是可以伴随一生 并让人生不断增值的财富。越早开始越好，坚持越久越受益。
这几天来姨妈，人容易感到疲累，肚子也不舒服。早点休息，养好精神，明天继续战斗！
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