（82）情绪调频～我是如此的优秀（12）

（82）情绪调频～我是如此的优秀（12）

1.我是如此的优秀，在老公喝了酒的情况下，我能够平安将车开回家，虽然对路线不是很熟，对路况也不了解，但在老公提醒的情况下，我还是两次把车开到了目的地。我的车技越来越好了。

2.我是如此的优秀，昨天计划周全，今天可以一早吃完早饭直接返程，不必来回周折。我考虑事情总是这么细致周到，我做事也总善于提前计划安排，这样可以做到从容应对。

3.我是如此的优秀，老公这次喝酒过多，根据吸引定律，虽然我不满意，但我也仅仅表达了想法，之后就全然接纳并舒缓感赏，成功克服自己以往对他喝酒抗拒的惯性动能。我的能量越来越稳，没有过久晃荡！

4.我是如此的优秀，今天晚上我做了美味可口的饭菜，主食菜粥齐全，营养搭配不错！吃完饭，我又利索地收拾完毕，我还是挺能干的！

5.我是如此的优秀，今天女儿外出跟同学去玩儿，到了约定的回家时间她主动打来电话说要跟同学在外面吃晚饭，之后一起看场电影。我表达了对她行为的不满意，但没有闹情绪，让她自己去反思！这也是我学习爱不完课程的收获！我还真是进步不小呢！

6.我是如此的优秀，因为女儿晚回的事情，老公又跟我急，开始指责我，开始说愤怒的话，我允许他表达情绪，但同时我也表达出内心的想法，没有再去迁就他，一味忍受！不对抗，不就范！老公很快稳定下来！

7.我是如此的优秀，看着时间电影散场了，我给女儿打电话询问她怎样回来。女儿不让我去接她，我坚信女儿会平安早早回来，用心做了投射，女儿听妈妈话选择坐最为安全的公交车！我最近学习课程加上对女儿的陪伴，还是很有效果的！

8.我是如此的优秀，今天又抽空听了课程里的读着交流会，见证好故事，加持自己的能量。坚持对老公和女儿的感赏，坚持对自己日常幸福的记录，我真的觉得能量渐渐调和上来了？我的状态越来越好，能量越来越高，掉线了也能很快连上！始终相信相信的力量！

（82）情绪调频～我是如此的优秀（12）