周记36｜学会独处！

（2019.5.27-6.9李QQ周22-23，总第36期）

本周反思

    人啊，最怕空气突然变得安静！学不会与自己独处，内心就会特别空虚和焦虑！我有太多的时间，却浪费在即将失去的青春年华，姑娘，你不小了，留不住的青春，那就要留住永恒的灵魂！

前  言

    断了一周的周记，是因为不知道自己要写什么，上周整个状态就是特别的无聊和清闲，没有学习，没有看书，而是一有时间就追剧追电影！越看越让自己不安！明明知道，该奋斗的年纪，不好好奋斗，而确在浪费时间！

周事件

1.第2期享瘦特训结营于2019.6.5顺利结营

周记36｜学会独处！ 周记36｜学会独处！

    因为结营，才把自己拉回来该有的状态，本身做训练营真的很花精力，可是看到大家的反馈效果，瞬间觉得这就值得了，更加坚定应该要继续开展下去！让更多的人得到改变，也很感谢学员的认可！做一件事情，有意义，有回报才会有动力做下去！我相信这就是开始，总会好起来的！

2.完成了90天的微梦想：回家一次吃美食

周记36｜学会独处！

90天微梦想和礼物，基本完成2/3，这点我还是很满意的，下一个90天，我想给自己的微梦想上一个层次！努力就会有回报，我这段时间玩也玩的差不多了，是该收收心，好好学习，好好提升自己的内在价值！

3.看了好多电影，其他都没完成！

周记36｜学会独处！

按进度听书还差3本，运动还差3次，这些后面努力补上吧！

下周计划

1.第3期享瘦特训策划及宣传

2.整理要学习内容（报名的课程）

  重点在于学习，整理出自己的学习框架，每日清单管理需要重新启动！好好经营朋友圈，重新定位自己！用户思维…

我是李QQ，本周提前结束，明天新的开始！