2019-4-6晨间日记

作者: 零度1972 | 来源:发表于2019-04-06 05:56 被阅读0次

    今天是个好日子

    起床:5:05

    就寝:11:23

    天气:阴

    心情:还好

    纪念日:清明假期第二天


    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:1、跟先生一起买菜。2、陪伴老妈。3、第一次写晨间日记,并且写了两篇文章。

    改进:制定更详细的计划并执行

    习惯养成:慢慢来吧


    周目标·完成进度

    完成


    学习·信息·阅读

    阅读优质公众号,坚持写字


    健康·饮食·锻练

    身体又有些不适,还是不能累

    全身按摩,简单瑜伽

    人际·家人·朋友

    陪伴老妈


    工作·思考

    休息

    最美好的三件事

    1.陪伴老妈:陪吃,陪睡,陪聊

    2.给老妈做了晚饭:烙鸡蛋蔬菜饼,老妈全部吃掉,好欣慰!

    3.看了喜欢的综艺真人秀《妻子的浪漫旅行7》


    思考·创意·未来

    今天外甥女问我:你说活着有啥意思?我秒回:其实我也觉得活着没意思,但那又怎样,你又不能去死。她说:那到是。

    外甥女有抑郁症,不过现在好多了,其实抑郁症就像感冒发烧一样每个人都可能患上,但只有无条件的爱才能让她找到出口!有时候我也无能为力!

    有必要学学心理学

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