心里营养——育儿先育己（1）

2019年01月26日Day1

学习内容：通向幸福的心理营养，你必须知道

学习心得：一个孩子的成长，同一个种子的生长，它需要阳光、空气、水是一样的。人类生命之花的绽放也需要。

人类的五大生命之花

爱的能力， 与别人连接， 价值感， 独立自主， 安全感！

心里营养需要外界给予，我们把能够给予我们心理一样的人称为重要他人！而孩子的重要他人首先就是父母！

下一步行动：心里营养的给与，需要持之以恒。所以我要无条件的给予，接纳，认可我的孩子，作为他的重要他人，给予他足够的心理营养!