一杯热水，亦或是一杯冰激凌，一个人陷在暖暖的沙发里，听着舒缓的音乐或者看着浪漫的爱情电影。
嗯，这是我想象中姨妈来的时候我的生活。然并卵。痛经折磨着我。
当然，我也不是天生就有痛经这毛病的（这是废话，没有女人一生下来就有大姨妈- -||），我的意思是说，不是从我大姨妈第一次来看我，我就有痛经这毛病的。想当年，我也是和没事儿人似的，该干嘛干嘛。冷热不忌，上能爬山，下能入水。
第一次感受到这种撕宫裂盆之痛，是在如火如荼的高中生涯。也许是因为早起晚归，身体超负荷运作，也许是因为一天到晚坐着，没有适当运动，总而言之，言而总之，突然某一天的自习课上，我就发作了。冷汗滋滋的往外冒，下半身仿佛在挣扎着企图脱离我的上半身。我的意志力让我坚持着没有发出诡异的呻吟，毕竟这是在安静的自习课上。但是还是有同学发现了我的异常，因为我已经整个人趴在课桌上，汗水都快把试卷弄糊了。
当时在学校有个好处就是，学校医务室常驻着能帮忙打止痛针的医生。我已经不记得是哪个好心的同学帮忙，把我扶去了医务室，当时就跟喝醉了酒一样，脑子一片空白，一路狂吐，吐到了医务室，这阵仗引起班里不小的议论，大家都知道我有胃痛的毛病，痛起来也是挠心挠肺的，可这次谁都感觉出了异常。余下发生了什么，我已经记不大清了，只知道一针下去，没过多久，我就得到了救赎。班里同学也就都心照不宣的知道我每个月都会那么“胃痛”一次。
从此之后，几乎每次来大姨妈，我都得经历这种狂轰滥炸似的痛，然后整个人歇菜，第一天，必须是停工的。幸好我高中的时候，成绩还不错，并没有太大的影响。那时候我还没有意识到止痛药的好处，每次都是硬抗下来，居然也没有提前阵亡，我还是很佩服自己的意志力的。
在这个硬抗的过程中，我总是企图控制我的大脑。大家都知道，姨妈的到来就是子宫内膜脱落的过程，至于为什么会痛经，多半是因为子宫出现了痉挛。于是每当我的大脑在通知我痉挛了，我就开始自我洗脑：我很放松，我很舒服。总之，就是relax, relax, relax。强迫我的大脑发出放松肌肉的命令，从而缓解痉挛。是自我安慰也好，反正效果很神奇，往往能够让我熬过去，所以洗脑有时候也是一件好事。
到了大学，宿舍并不是时常都有人，所以有时候发作的时候，面对空无一人的屋子，那种虚弱感第一次让我感受到了，我要独立面对一件恐怖的事的无力感。没人知道我此时正在经历的痛苦，我常常想，也许我就这样恹恹的痛死过去，然后等室友周一回来，发现我冰冷的尸体，我也就因为痛经而亡成了学校的名人。- -|| 脑洞真的很大。在这种时候，有人关心我帮助我，真的是让我深刻体会到雪中送炭的意义。还记得某一次，实在扛不住向一个朋友求助，她二话不说，就跑来给我送热水袋，泡红糖水，还跑去很远的药店，给我买止痛药。其实我们平时也没有多大的交往，只是原来中学在一个班，后来考进了同一所大学还是不同的科系。但是那时候，脑子里就觉得她就是我的亲人。恨不得眼泪就要夺眶而出。朋友，有时候不一定非要24小时黏在一起，在关键的时刻，能够帮你一把的，反而是让人刻骨铭心的情谊。
后来接触了止痛药，姨妈来的时候，吃上一片，也就没有那么难熬了。但是并不是说我提倡或者反对止痛药。疼痛有时候是身体发出的警告，很可能暗示着更深层次的问题，不能盲目止痛。关于我为什么会痛经，我也是看过中医西医的，到了瑞典之后，我也去问过这里的医生，医生都说我没有什么问题，等到年纪越来越大，痛经会逐渐好起来。所以，有时候觉得实在熬不过去，就会吃一片止痛。但是，如果你不知道你的痛经正不正常，还是不要乱用止痛药为妙。
在痛经的时候，想的最多的问题，大概就是我为什么生下来会是女人。相信很多女人痛经的时候，都有同样的想法。男生不能理解这种痛，有些人甚至觉得我们矫情，吐槽女人来个大姨妈也要发一条朋友圈告知天下（虽然我从没干过这事）。其实我们只是想要有人安慰，肉体上的疼痛能用精神上的愉悦来弥补。所以，关于为什么女人要每个月都要来那么一下，几乎是纯粹的抱怨，因为这样的思考毫无意义，除非我把子宫摘掉，每个月大姨妈还是会准时来报道。
读书的时候，也会常常思考将来上班了，在公司姨妈痛怎么办。据说国内有的公司会允许女员工放半天姨妈假，这样的公司真的是好人性化，大大的点赞！现在人在号称福利好到爆的北欧工作，公司也没有这一名目的假期，只听说以前公司会给女员工放一天专门做头发的假。这也是相当奇葩了。不过现在经济下行，很多福利都消失了。幸好弹性工作制还是依然存在着，于是姨妈来的时候，我就能早点下班回家窝着，不用在公司吓到大家。
告别姨妈的方法，当然还有一个就是怀上宝宝。所以我常常很羡慕那些怀孕的妈妈，可以远离姨妈起码九个月，对于我来说，就是人生一大喜事啊！而且还有这样一种传言，据说生过baby之后，姨妈就不会痛了，致命的诱惑力！于是以前痛经的时候，恨不得第二天就去街上拉一个男的结婚生子。现在想来，生孩子，还是一件需要慎重的事情，一个生命降临这个世界，你能赋予它什么，你又能因它承受怎样的改变，都是需要冷静思考的问题。
现在已经不是每次姨妈来都痛的死去活来了，具体为什么会好了，我觉得很大程度上和身体素质有关系。坚持运动的日子，姨妈总是来得特别的顺畅；懒惰的日子，姨妈就会来得异常痛苦。避免久坐，适当运动，能感受到身体明显的积极向上。在瑞典，很多人都喜欢运动，无论是户外运动，还是健身房一族，都很流行。你常常上班的时候，就能看到很多人背着运动背包，甚至很多人都是骑车上班。公司没有严格规定上班时间，你可以在午休的时候去上个瑜伽课，然后回到公司继续上班。对于骑车上班一族，到了公司也能有专门的淋浴房来让你洗去汗水，保持干净的上班。细节的运用，就好像北欧的装修风格一样，让人感受到生活的美好。
闲言碎语就说到这儿吧。在姨妈来的时候，我在想什么不重要。重要的是，姨妈痛都能挺过去，还有什么坎过不去呢。嗯，那我就继续一边儿痛着去。
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