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教孩子学会控制情绪

教孩子学会控制情绪

作者: 燕语微浅 | 来源:发表于2021-11-25 20:31 被阅读0次

    这是今天听到的一篇文章,听完以后我的理解和认识是这样的。

    孩子对情绪的掌控能力来源妈妈(他的重要他人),孩子在妈妈肚子里就可以感知到妈妈的情绪。而孩子对情绪的掌控更多的是来源于后天,是妈妈围着孩子的情绪变化还是孩子围着妈妈的情绪变化。

    如果一直是孩子看着妈妈的脸色说话,也就是孩子围绕妈妈的情绪去变化,孩子容易没有安全感,并且失去自我。如果妈妈一直围着孩子的情绪变化,孩子容易自我为中心。


    那么妈妈怎么做?不能有自己的情绪吗?

    当然不是,当妈妈有情绪使孩子围绕妈妈的情绪而不得不改变时,过后妈妈可以给孩子道歉,说明是妈妈的问题,让孩子知道不是自己做的不好、不是自己有问题、不是自己不被认可……

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